رئيس التحرير
أحمد صبري
السبت 07 يونيو 2025
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
telegram
whatsapp channel
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
إنفوجراف
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
دراسات وتحليلات
الرأي
ديني
عاجل
«من بريطانيا إلى البكالوريا والدبلومات»… نرصد نشاط وزارة التعليم في أسبوع
البحث
النوم
دراسة: اضطرابات النوم تدفع المراهقين إلى عزلة نفسية عبر التفكير السلبي
الأربعاء 04/يونيو/2025 - 12:32 م
هل يمكن حرق الدهون أثناء النوم.. إليكِ العادة السحرية قبل النوم
الجمعة 30/مايو/2025 - 12:30 م
أسباب الدوخة المفاجئة عند الاستيقاظ من النوم ومتى تستدعي زيارة الطبيب؟
الجمعة 30/مايو/2025 - 11:05 ص
علماء يدحضون أسطورة المعيار الصحي.. النوم 8 ساعات ليس قاعدة ثابتة
الجمعة 30/مايو/2025 - 09:52 ص
فوائد مذهلة لشرب الحليب قبل النوم : سر صحي لنوم وجسم أقوى
الإثنين 26/مايو/2025 - 09:18 م
النوم ليس رفاهية.. ثلاث ليالي من النوم المتقطع تضعك على طريق أمراض القلب
الإثنين 26/مايو/2025 - 10:03 ص
لو بتصحى قبل رنة الموبايل.. احذر هذه العادة قد تنذر بمرض خطير
الجمعة 23/مايو/2025 - 10:23 ص
أضرار استخدام الهواتف على الأطفال وتأثيرها على نموهم
الجمعة 23/مايو/2025 - 06:16 ص
تحذير طبي: النوم لأكثر من 10 ساعات يومياً قد يتسبب في أمراض خطيرة
الخميس 22/مايو/2025 - 04:01 ص
التحول نحو نمط حياة صحية: كيف يؤثر أسلوب الحياة على جودتها
الأربعاء 21/مايو/2025 - 09:07 م
تعرف علي أفضل وضعيات النوم التي تساعدك على التنفس بشكل صحيح
الأربعاء 21/مايو/2025 - 01:00 ص
خبير تغذية يحذر: هذا الطعام “الصحي” لا يجب تناوله أبدًا قبل النوم!
الثلاثاء 20/مايو/2025 - 09:15 ص
ريح دماغك.. ليه النوم وإنت زعلان من مراتك ممكن يبقى مفيد؟
الأحد 18/مايو/2025 - 01:50 ص
تأثير حرارة الغرفة على جودة النوم.. دراسة علمية وتوصيات مهمة
السبت 17/مايو/2025 - 11:00 م
يبدأ بالشخير..كيف يؤدي انقطاع النفس اثناء النوم إلى مأساة؟
السبت 17/مايو/2025 - 05:00 ص
دراسة جديدة تكشف العلاقة بين النوم المتأخر ومشاكل الصحة العقلية
السبت 17/مايو/2025 - 12:06 ص
فوائد النوم المبكر لصحة الجسد والعقل.. وأفضل الطرق لتنظيمه يوميًا
الجمعة 16/مايو/2025 - 09:26 ص
دراسة: السهر عند الأطفال قد يزيد من خطر التوحد
الثلاثاء 13/مايو/2025 - 08:15 ص
7 أشياء غير متوقعة تؤثر على دراسة أطفالك.. منها وضعية الجلوس
الثلاثاء 13/مايو/2025 - 07:01 ص
6 علامات أثناء النوم قد تشير إلى ارتفاع الكورتيزول في جسمك
الثلاثاء 13/مايو/2025 - 12:00 ص
تأكيدًا لـ "نيوز رووم".. وصول أول عربات النوم المطورة إلى ورشة بشتيل| صور
الإثنين 12/مايو/2025 - 12:44 م
تنميل اليدين أثناء النوم.. الأسباب المحتملة ومتى يجب القلق؟
الأحد 11/مايو/2025 - 12:31 ص
دراسة جديدة تكشف تأثير الكافيين على نشاط الدماغ أثناء النوم
الخميس 08/مايو/2025 - 10:08 م
"مش نايم ولا صاحي".. دراسة حديثة تكشف عن حالة جديدة من الوعي..تفاصيل
الثلاثاء 06/مايو/2025 - 10:00 م
ودّع الأرق من الليلة.. 7 عادات بسيطة لتحسين جودة النوم
الإثنين 05/مايو/2025 - 09:49 م
لو بتنامي طول الوقت.. اعرفي السبب وأعراض المرض الخطير
الأحد 04/مايو/2025 - 07:44 م
خلط الأفكار.. خدعة ذهنية بسيطة تساعدك على النوم بسرعة
الخميس 01/مايو/2025 - 07:34 م
"المذاكرة مش كل حاجة".. دراسة : النوم الكافي مفتاح لتفوق المراهقين دراسيًا
الثلاثاء 29/أبريل/2025 - 10:01 م
التوقيت الصيفي في مصر.. كيف تستيقظ مبكرًا دون أن تُفرّط في نومك؟
الخميس 24/أبريل/2025 - 11:55 م
دراسة جديدة: أنماط النوم الصحية تقلل خطر دخول المستشفى بسبب العدوى
الإثنين 21/أبريل/2025 - 04:00 ص
1
2
3
