رئيس التحرير
أحمد صبري
الأحد 25 أكتوبر 2026
facebook
twitter
youtube
instagram
NewsroomEG nabd
tiktok
Follow the نيوز رووم - News Room channel on WhatsApp:
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
الرأي
ديني
عاجل
مصر تدين الهجوم المسلح على كنيسة في الأردن وتعلن تضامنها الكامل مع المملكة
البحث
النوم
جهاز تنقية الهواء أثناء النوم.. فوائد محتملة لجودة النوم وضغط الدم
السبت 24/أكتوبر/2026 - 06:01 ص
هل يساعد فتح نافذة غرفة ليلا على تحسين جودة النوم؟
الأحد 18/أكتوبر/2026 - 06:03 ص
خالد منتصر يحذر من مخاطر الشخير: قد يرتبط بأمراض القلب والضغط وحوادث السيارات
السبت 17/أكتوبر/2026 - 09:15 ص
التنفس من الفم أثناء النوم.. كيف يؤثر في القلب والدماغ وما طرق علاجه؟
الثلاثاء 13/أكتوبر/2026 - 06:17 م
لماذا يستيقظ كبار السن مبكرا؟.. تغيرات في الدماغ والعينين تفسر السبب
الإثنين 12/أكتوبر/2026 - 06:10 ص
بريطانية تفقد الوعي 45 يوما بعدما ظنت أن أعراضها مجرد نزلة برد
الجمعة 09/أكتوبر/2026 - 03:47 م
لماذا نشعر بالبرد أثناء النوم رغم اعتدال حرارة الغرفة؟
الجمعة 09/أكتوبر/2026 - 03:02 ص
هل يضر زر الغفوة بالنوم؟ دراسة تكشف تأثير تأجيل المنبه صباحًا
الخميس 08/أكتوبر/2026 - 07:01 ص
مسابقة غريبة للنوم في اليابان.. والجائزة لمن ينام أفضل| فيديو
الثلاثاء 06/أكتوبر/2026 - 03:06 م
الدبيسي:التطعيمات والرضاعة الطبيعية والتغذية أهم أسلحة حماية الأطفال من العدوى
الأحد 04/أكتوبر/2026 - 10:31 م
من الطعام إلى العدوى.. أسباب قد تدفعك لدخول الحمام أثناء الليل
الخميس 01/أكتوبر/2026 - 10:02 م
طبيب قلب يحذر: لا تذهب إلى النوم بعد العشاء مباشرة
الإثنين 28/سبتمبر/2026 - 03:05 ص
هل تناول الفشار قبل النوم صحي؟ طريقة التحضير تحسم الإجابة
الأحد 27/سبتمبر/2026 - 02:04 ص
ليست مجرد أحلام.. مرحلة في نومك تحميك من 83 مرضا خطيرا
السبت 26/سبتمبر/2026 - 11:30 ص
لو بتعرق وأنت نايم.. غير أغطية السرير لهذه الأنواع
الثلاثاء 22/سبتمبر/2026 - 08:15 ص
بعد يوم شاق في جمع القمامة.. ضبط شخصين ناما على رصيف محطة مترو بالقاهرة
الإثنين 21/سبتمبر/2026 - 10:09 م
دراسة: النوم لأكثر من 9 ساعات يرتبط بارتفاع معدل الوفاة
الإثنين 21/سبتمبر/2026 - 08:15 ص
كيف تخدع عقلك لتنام بسهولة قبل المواعيد المهمة؟.. اعرف السر
الجمعة 18/سبتمبر/2026 - 10:03 ص
لماذا نحب النوم أمام التلفزيون؟.. أسباب قد تفسر هذه العادة
الإثنين 14/سبتمبر/2026 - 01:38 م
هل تعاني صرير الأسنان أثناء النوم؟.. علامات تكشف خطورته
الأحد 13/سبتمبر/2026 - 03:50 م
الشخير لا يفسد النوم فقط.. تأثيرات تمتد إلى العلاقة الزوجية
الأحد 13/سبتمبر/2026 - 02:42 ص
استشاري طب النوم: السهر العشوائي يربك الساعة البيولوجية ويؤثر على الأداء
السبت 12/سبتمبر/2026 - 06:55 م
الكوابيس بعد منتصف الليل.. دراسة تكشف علاقة لافتة بالطعام
الثلاثاء 08/سبتمبر/2026 - 02:02 ص
كيف تضبط نوم طفلك قبل المدرسة؟.. خطوات تدريجية للعودة للروتين
الإثنين 07/سبتمبر/2026 - 03:15 م
دراسة: النوم الإضافي في عطلة نهاية الأسبوع يخفض خطر ارتفاع ضغط الدم
الثلاثاء 01/سبتمبر/2026 - 02:03 ص
5 عادات نفسية تستنزف طاقتكِ يوميًا.. تخلصي منها لاستعادة هدوئك
الإثنين 31/أغسطس/2026 - 10:20 ص
مع التقدم في العمر.. لماذا يفقد النوم قدرته على استعادة النشاط؟
الإثنين 31/أغسطس/2026 - 03:11 ص
دراسة: الإفراط في متابعة الأخبار السياسية قد يهدد صحتك
الأحد 30/أغسطس/2026 - 10:13 م
تناول الألياف الغذائية.. أطعمة قد تساعدك على نوم أعمق
الأحد 30/أغسطس/2026 - 02:03 ص
حسب طبيعة الجسم.. ما عدد ساعات النوم المثالية للبالغين؟
الخميس 27/أغسطس/2026 - 08:17 ص
1
2
3
4
5
6
7
8
