نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
موعد انطلاق كأس العالم 2026 وتفاصيل المباراة الأولى بين المكسيك وجنوب إفريقيا

رحمة خطاب صفحة 3
أسهل طريقة لعمل فطيرة اللحم.. طبخات عيد الأضحى الشهية

أسهل طريقة لعمل فطيرة اللحم.. طبخات عيد الأضحى الشهية

عصير المانجو الكريمي.. من المشروبات الصيفية اللذيذة.. إليكِ الطريقة

عصير المانجو الكريمي.. من المشروبات الصيفية اللذيذة.. إليكِ الطريقة

طبق صحي غني بالفيتامينات.. طريقة عمل سلطة فواكه صيفية منعشة

طبق صحي غني بالفيتامينات.. طريقة عمل سلطة فواكه صيفية منعشة

طريقة تحضير الكبسة السعودية باللحم الضاني.. طبخات عيد الأضحى

طريقة تحضير الكبسة السعودية باللحم الضاني.. طبخات عيد الأضحى

5 أطعمة تدعم صحة الأمعاء.. و5 أخرى تهدد جهازك الهضمي

5 أطعمة تدعم صحة الأمعاء.. و5 أخرى تهدد جهازك الهضمي

مزيج زيت الزيتون والليمون.. هل يقدم فوائد صحية حقيقية؟

مزيج زيت الزيتون والليمون.. هل يقدم فوائد صحية حقيقية؟

طريقة تحضير حلوى اللوز بالزعفران.. من أشهى الحلويات الخفيفة

طريقة تحضير حلوى اللوز بالزعفران.. من أشهى الحلويات الخفيفة

أصابع الموزاريلا بصلصة المارينارا.. من أشهر المقبلات الساخنة

أصابع الموزاريلا بصلصة المارينارا.. من أشهر المقبلات الساخنة

بروسكيتا الطماطم والريحان.. أشهر المقبلات الإيطالية البسيطة واللذيذة

بروسكيتا الطماطم والريحان.. أشهر المقبلات الإيطالية البسيطة واللذيذة

الأوزي بلحم الغنم لغداء عيد الأضحى بمكونات سهلة وبسيطة

الأوزي بلحم الغنم لغداء عيد الأضحى بمكونات سهلة وبسيطة

أطعمة غذائية طبيعية تدعم النظر وتقوي مناعة جسم الإنسان

أطعمة غذائية طبيعية تدعم النظر وتقوي مناعة جسم الإنسان

مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تفرقين بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس؟

مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تفرقين بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس؟

الطبخ مرة أسبوعيًّا على الأقل يحميكِ من الخرف والتدهور المعرفي

الطبخ مرة أسبوعيًّا على الأقل يحميكِ من الخرف والتدهور المعرفي

سناك البف باستري بالجبن.. من الوجبات الخفيفة الشهية والمقرمشة

سناك البف باستري بالجبن.. من الوجبات الخفيفة الشهية والمقرمشة

أطعمة ينصح بتناولها بعد الأربعين لإطالة العمر.. دراسة توضح

أطعمة ينصح بتناولها بعد الأربعين لإطالة العمر.. دراسة توضح

بلاليط الشعيرية الحلوة مع البيض لفطور صحي تقليدي 

بلاليط الشعيرية الحلوة مع البيض لفطور صحي تقليدي 

ما تأثير تناول الطعام في وقت متأخر على مرضى السكري؟

ما تأثير تناول الطعام في وقت متأخر على مرضى السكري؟

من السرطان إلى آلام المفاصل وصحة القلب.. 10 حالات تظهر فوائد الكركم 

من السرطان إلى آلام المفاصل وصحة القلب.. 10 حالات تظهر فوائد الكركم 

هوايات يومية قد تحميك من الخرف.. تشحذ العقل وتدعم الذاكرة 

هوايات يومية قد تحميك من الخرف.. تشحذ العقل وتدعم الذاكرة 

لشيخوخة صحية.. أطعمة أساسية على مائدة الإفطار.. إليكِ التفاصيل 

لشيخوخة صحية.. أطعمة أساسية على مائدة الإفطار.. إليكِ التفاصيل 

كيف تؤثر الدهون الصحية على نضارة البشرة؟ تعرفي على ذلك

كيف تؤثر الدهون الصحية على نضارة البشرة؟ تعرفي على ذلك

طريقة تحضير عصير خوخ بدون سكر.. مشروب صيفي منعش غني بالفيتامينات

طريقة تحضير عصير خوخ بدون سكر.. مشروب صيفي منعش غني بالفيتامينات

طريقة تحضير سلطة مكرونة وفاصوليا حمراء باردة.. إليكِ التفاصيل

طريقة تحضير سلطة مكرونة وفاصوليا حمراء باردة.. إليكِ التفاصيل

طريقة تحضير فتة الحمص بالسمنة والصنوبر.. تعرفي عليها 

طريقة تحضير فتة الحمص بالسمنة والصنوبر.. تعرفي عليها 

تسبب زيادة الوزن.. 7 أطعمة ذات سمعة صحية احذري الإفراط فيها

تسبب زيادة الوزن.. 7 أطعمة ذات سمعة صحية احذري الإفراط فيها

هل تزيد المياه الغازية خطر الإصابة بسرطان القولون؟

هل تزيد المياه الغازية خطر الإصابة بسرطان القولون؟

طريقة تحضير لفائف الخيار بالجبن الكريمي.. تعرفي عليها 

طريقة تحضير لفائف الخيار بالجبن الكريمي.. تعرفي عليها 

طريقة تحضير عصير النعناع الخفيف المنعش.. تعرفي عليها

طريقة تحضير عصير النعناع الخفيف المنعش.. تعرفي عليها

طريقة تحضير بيض بالجبن والسبانخ في المقلاة.. إليكِ التفاصيل 

طريقة تحضير بيض بالجبن والسبانخ في المقلاة.. إليكِ التفاصيل 

أطباء بريطانيون: وسائل التواصل الاجتماعي ضارة للشباب مثل التدخين

أطباء بريطانيون: وسائل التواصل الاجتماعي ضارة للشباب مثل التدخين