نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
الحرارة تصل لـ 43 درجة.. حالة الطقس اليوم الخميس 4 يونيو 2026 في مصر

الأطعمة
رغم حجمها الصغير.. بذور الشيا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية

رغم حجمها الصغير.. بذور الشيا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية

10 أطعمة أساسية تدعم نمو دماغ الجنين خلال أشهر الحمل

10 أطعمة أساسية تدعم نمو دماغ الجنين خلال أشهر الحمل

أكلات مفيدة لصحة الدماغ وتحسين التركيز خلال العمل والدراسة

أكلات مفيدة لصحة الدماغ وتحسين التركيز خلال العمل والدراسة

كارثة في منتجات شهيرة.. أغطية علب حفظ الطعام تنفجر وتسبب إصابات خطيرة

كارثة في منتجات شهيرة.. أغطية علب حفظ الطعام تنفجر وتسبب إصابات خطيرة

ماذا تأكل يوميا للحفاظ على صحة المفاصل ومنع التيبس المزمن

ماذا تأكل يوميا للحفاظ على صحة المفاصل ومنع التيبس المزمن

هل يمكن أن يكون الأكل الصحي خطر؟ دواسة تكشف الحقيقة

هل يمكن أن يكون الأكل الصحي خطر؟ دواسة تكشف الحقيقة

هل الوجبات السريعة تسبب ضعف العضلات؟ إليك القائمة الكاملة

هل الوجبات السريعة تسبب ضعف العضلات؟ إليك القائمة الكاملة

ماذا يحدث عند إعادة تسخين الأرز؟ معلومات مهمة لا تعرفينها

ماذا يحدث عند إعادة تسخين الأرز؟ معلومات مهمة لا تعرفينها

دراسة تؤكد: تناول الوجبات السريعة يزيد معدل الوفاة بعد السرطان

دراسة تؤكد: تناول الوجبات السريعة يزيد معدل الوفاة بعد السرطان

كيف تختارين الأطعمة المناسبة لضبط مستوى سكر الدم بطريقة صحية ؟

كيف تختارين الأطعمة المناسبة لضبط مستوى سكر الدم بطريقة صحية ؟

الفلفل الحار وصحة القلب.. هل يحميكي أم يسبب مشكلات؟

الفلفل الحار وصحة القلب.. هل يحميكي أم يسبب مشكلات؟

منها البيض والتمر..أفضل أطعمة تهيئ جسمك للصيام دون إرهاق أو هبوط

منها البيض والتمر..أفضل أطعمة تهيئ جسمك للصيام دون إرهاق أو هبوط

قبل الأكل… هل فعلاً لازم تغسلي كل حاجة من الدجاج للبيض والأفوكادو؟

قبل الأكل… هل فعلاً لازم تغسلي كل حاجة من الدجاج للبيض والأفوكادو؟

ضبط 26 طنًا من مصنعات ومقطعات اللحوم وهياكل الدواجن الفاسدة بالجيزة

ضبط 26 طنًا من مصنعات ومقطعات اللحوم وهياكل الدواجن الفاسدة بالجيزة

مجدي نزيه يحذر: هذه الأطعمة لا تحتاج للغسل قبل الأكل

مجدي نزيه يحذر: هذه الأطعمة لا تحتاج للغسل قبل الأكل

أفضل النصائح الغذائية للرضع وكبار السن في الشتاء.. تفاصيل

أفضل النصائح الغذائية للرضع وكبار السن في الشتاء.. تفاصيل

أهم الماكولات التى يفضلها الأقباط وكيفية طهوها فى أعيادهم؟

أهم الماكولات التى يفضلها الأقباط وكيفية طهوها فى أعيادهم؟

من المسلوق إلى المقلي ..أي طريقة للبيض تحافظ على الصحة

من المسلوق إلى المقلي ..أي طريقة للبيض تحافظ على الصحة

صداع رأس السنة؟ خبراء التغذية يكشفون عن أفضل الأطعمة للصحة

صداع رأس السنة؟ خبراء التغذية يكشفون عن أفضل الأطعمة للصحة

أطعمة تحتوي على أعلى نسبة من الكربوهيدرات.. وعواقب الإفراط في تناولها

أطعمة تحتوي على أعلى نسبة من الكربوهيدرات.. وعواقب الإفراط في تناولها

الدكتور جمال شعبان يكشف.. أهم فوائد فوائد المغنيسيوم| فوائد مذهلة

الدكتور جمال شعبان يكشف.. أهم فوائد فوائد المغنيسيوم| فوائد مذهلة

حسب بحث جديد.. الأطعمة السريعة الأكثر ضررًا للدماغ

حسب بحث جديد.. الأطعمة السريعة الأكثر ضررًا للدماغ

قبل وبعد شرب الكحول.. هذه الأطعمة تنقذ جسمك من التسمم والتعب

قبل وبعد شرب الكحول.. هذه الأطعمة تنقذ جسمك من التسمم والتعب

من اللحوم الحمراء إلى الجلوتين.. ما الذي يحرض التهاب المفاصل الروماتويدي؟

من اللحوم الحمراء إلى الجلوتين.. ما الذي يحرض التهاب المفاصل الروماتويدي؟

أعراض لا تتجاهلها.. 10 علامات تؤكد أنك مدمن أطعمة فائقة التصنيع

أعراض لا تتجاهلها.. 10 علامات تؤكد أنك مدمن أطعمة فائقة التصنيع

المدة التي يمكن تخزين بيض الدجاج فيها داخل الثلاجة

المدة التي يمكن تخزين بيض الدجاج فيها داخل الثلاجة

3 أنواع من الأطعمة تبدو غير ضارة ولكنها تضر بالدماغ

3 أنواع من الأطعمة تبدو غير ضارة ولكنها تضر بالدماغ

“من المطبخ إلى صحتك ..أطعمة طبيعية فعالة لعلاج الإمساك”

“من المطبخ إلى صحتك ..أطعمة طبيعية فعالة لعلاج الإمساك”

خدعة بوفيهات الإفطار في الفنادق ..التي تجعلك تأكل أقل

خدعة بوفيهات الإفطار في الفنادق ..التي تجعلك تأكل أقل

وجبة شهية أم لُقمة سادية.. طعام فرنسي محظور يختبئ فيه الزبائن تحت مناديلهم

وجبة شهية أم لُقمة سادية.. طعام فرنسي محظور يختبئ فيه الزبائن تحت مناديلهم