نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
وزير الخارجية: الأوضاع في غزة تسوء يوميا.. ولا يمكن السماح بالتهجير أو القبول به

اضطرابات النوم
ساعة واحدة صباحا.. الضوء الصباحي قد ينظم نوم كبار السن

ساعة واحدة صباحا.. الضوء الصباحي قد ينظم نوم كبار السن

بعد انتهاء الزلزال.. ماذا يحدث لقلبك ودماغك؟ أعراض قد تستمر لساعات وأيام

بعد انتهاء الزلزال.. ماذا يحدث لقلبك ودماغك؟ أعراض قد تستمر لساعات وأيام

النوم الجيد مفتاح لصحة الدماغ.. كيف تحافظ على ذاكرتك مع التقدم في العمر

النوم الجيد مفتاح لصحة الدماغ.. كيف تحافظ على ذاكرتك مع التقدم في العمر

العشاء الثقيل قبل النوم يفسد راحتك.. خبيرة تغذية تكشف سر الاستيقاظ مرهقًا

العشاء الثقيل قبل النوم يفسد راحتك.. خبيرة تغذية تكشف سر الاستيقاظ مرهقًا

طفلك أمام الشاشة طوال اليوم؟.. كيف تضع الأسرة قواعد صحية لاستخدام الأجهزة

طفلك أمام الشاشة طوال اليوم؟.. كيف تضع الأسرة قواعد صحية لاستخدام الأجهزة

لا تتجاهلها.. 10 علامات يكشفها الجسم وتحذر من أمراض خفية

لا تتجاهلها.. 10 علامات يكشفها الجسم وتحذر من أمراض خفية

أحذري عند ظهورها... علامات جسدية تكشف عن انقطاع الطمث

أحذري عند ظهورها... علامات جسدية تكشف عن انقطاع الطمث

قلة النوم عند الأطفال.. الأسباب والعلامات وطرق العلاج لتحسين النمو والصحة

قلة النوم عند الأطفال.. الأسباب والعلامات وطرق العلاج لتحسين النمو والصحة

لا تتجاهل التعب اليومي.. أعراض تكشف إصابتك باضطرابات النوم

لا تتجاهل التعب اليومي.. أعراض تكشف إصابتك باضطرابات النوم

الصحة: التدخل المبكر يحمي الأطفال من تفاقم الاضطرابات النفسية

الصحة: التدخل المبكر يحمي الأطفال من تفاقم الاضطرابات النفسية

الراحة التي قد تضرك.. 7 آثار سلبية للبقاء في المنزل لفترة طويلة

الراحة التي قد تضرك.. 7 آثار سلبية للبقاء في المنزل لفترة طويلة

الصحة تحذر من خطورة تناول عقار «الكلوزابين» دون وصفة طبية.. تفاصيل

الصحة تحذر من خطورة تناول عقار «الكلوزابين» دون وصفة طبية.. تفاصيل

علامات خفية لاختلال التوازن الهرموني لدى النساء وكيفية التعامل معها

علامات خفية لاختلال التوازن الهرموني لدى النساء وكيفية التعامل معها

استاذ طب عين شمس : الصداع والإرهاق والقولون تعد رسائل تحذيرية من الجسم

استاذ طب عين شمس : الصداع والإرهاق والقولون تعد رسائل تحذيرية من الجسم

علامات خفية لاختلال التوازن الهرموني لدى النساء.. تعرف عليها

علامات خفية لاختلال التوازن الهرموني لدى النساء.. تعرف عليها

بالفيديو.. الحكومة تحذر من مخاطر إدمان الألعاب الإلكترونية على الأطفال

بالفيديو.. الحكومة تحذر من مخاطر إدمان الألعاب الإلكترونية على الأطفال

أطعمة تساعد على تحسين جودة النوم والاستيقاظ بنشاط كل صباح

أطعمة تساعد على تحسين جودة النوم والاستيقاظ بنشاط كل صباح

كيف يرتبط النوم غير الكافي بالسلوكيات الخطرة لدى المراهقين؟

كيف يرتبط النوم غير الكافي بالسلوكيات الخطرة لدى المراهقين؟

لماذا يوصي الخبراء بالنوم على الظهر لصحة الجسم والبشرة؟

لماذا يوصي الخبراء بالنوم على الظهر لصحة الجسم والبشرة؟

مليار طفل حول العالم يتنفسون هواءً ملوثًا يتجاوز معايير الصحة العالمية

مليار طفل حول العالم يتنفسون هواءً ملوثًا يتجاوز معايير الصحة العالمية

اضطرابات النوم تترك آثار عميقة على الدماغ أكثر مما نتخيل

اضطرابات النوم تترك آثار عميقة على الدماغ أكثر مما نتخيل

وحدة علاج اضطرابات النوم التنفسية بمستشفى صدر الزقازيق تستقبل 460 حالة

وحدة علاج اضطرابات النوم التنفسية بمستشفى صدر الزقازيق تستقبل 460 حالة

استشاري نفسي: التنمر يترك آثارًا نفسية عميقة وقد يدفع الطفل للانطواء

استشاري نفسي: التنمر يترك آثارًا نفسية عميقة وقد يدفع الطفل للانطواء

أكثر أعراض سن اليأس انتشاراً وكيفية مواجهتها بنمط حياة صحي

أكثر أعراض سن اليأس انتشاراً وكيفية مواجهتها بنمط حياة صحي

الكلام أثناء النوم.. هل هو أمر طبيعي أم مؤشر على خطر صحي؟

الكلام أثناء النوم.. هل هو أمر طبيعي أم مؤشر على خطر صحي؟

«بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا».. أذكار النوم كاملة كما وردت عن النبي

«بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا».. أذكار النوم كاملة كما وردت عن النبي

اضطرابات النوم خلال الحمل.. اعرفي الأسباب الشائعة للأرق في الشهور الأخيرة

اضطرابات النوم خلال الحمل.. اعرفي الأسباب الشائعة للأرق في الشهور الأخيرة

في الصيف.. 5 عادات بسيطة لتحسين جودة النوم

في الصيف.. 5 عادات بسيطة لتحسين جودة النوم

سن العشرينيات مقابل الأربعينيات: كيف تتغير صحتك؟ وما الذي عليك الانتباه إليه؟

سن العشرينيات مقابل الأربعينيات: كيف تتغير صحتك؟ وما الذي عليك الانتباه إليه؟

أوروبا تتجه لإقرار

أوروبا تتجه لإقرار "سن الرشد الرقمي" لحماية الأطفال من الإنترنت