أحذري عند ظهورها... علامات جسدية تكشف عن انقطاع الطمث

لا يعد بلوغ "سن الأمل" (انقطاع الطمث) والذي يسميه البعض سن اليأس مجرد حدث عابر، بل هو مرحلة انتقالية طبيعية وتدريجية في حياة المرأة، ترتبط بتراجع مستويات الهرمونات مع نهاية السنوات الإنجابية. 

يكشف موقع “هيلث لاين” الأمريكي، أنه في وقت يشير فيه الأطباء إلى أن متوسط عمر انقطاع الطمث عالمياً يقترب من الـ 51 عاماً، تختلف تجربة كل امرأة عن الأخرى؛ فبينما تمر البعض بهذه المرحلة بسلاسة، تواجه أخريات أعراضاً تؤثر على جودة حياتهن اليومية.

وأكد الموقع، انه تتعدد التأثيرات الجسدية والنفسية نتيجة لنقص مخزون البويضات النشطة وتراجع هرموني الإستروجين والبروجسترون.

وأوضح الموقع ان هناك عدد من الأعراض الجسدية الشائعة التي يجب توخي الحذر والحيطة عند ظهور واحدة او اكثر من تلك الاعراض.

الهبات الساخنة

تعتبر من اشهر العلامات الجسدي على انقطاع الطمث هي الهبات الساخنة، والتي غالبًا ما يصاحبها التعرق الليلي، واحمرار الوجه.

 اضطرابات النوم 

كما تظهر أيضًا علامة لا تقلق خطورة واهمية وتحذيرا وهي اضطرابات النوم والأرق الممتد.

جفاف المهبل

وتعتبر من العلامات الخطير والتي تشير إلى انقطاع الطمث هي علامة جفاف المهبل وضمور الفرج، مما قد يسبب ألمًا أثناء العلاقة الحميمية.

زيادة الوزن وجفاف العين

كما يمكن ان يصاحب انقطاع الطمث علامات غير مرغوب فيها وهي زيادة الوزن، بالإضافة إلى جفاف العين.

تساقط الشعر وظهور شعر بالوجه

وتعد من العلامات التي تدل على انقطاع الطمث هي التغييرات التي ظهر على الشعر من تساقط الشعر، وظهور شعر غير مرغوب فيه بالوجه.

الصداع وآلام المفاصل والعضلات

كما تصاحب عملية انقطاع الطمث عدد من الآلام المتعددة والتي تبدأ بآلام الصداع، مرورا بكل من آلام المفاصل والعضلات، ووصولاً إلى عملية خفقان القلب السريع.