رئيس التحرير
أحمد صبري
الخميس 04 يونيو 2026
facebook
twitter
youtube
instagram
NewsroomEG nabd
tiktok
Follow the نيوز رووم - News Room channel on WhatsApp:
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
الرأي
ديني
عاجل
أسعار الفراخ والبيض اليوم الخميس في بورصة الدواجن.. الكتكوت بكام؟
البحث
التمارين
بعد جراحة سرطان الثدي هل يمكن للتمارين القوية تسريع الشفاء؟
الثلاثاء 05/مايو/2026 - 11:02 ص
3 تمارين بسيطة ستساعدك على إنقاص الوزن ولن تستغرق الكثير من الوقت
الثلاثاء 14/أبريل/2026 - 03:01 ص
كيف تؤثر التمارين القصيرة يوميا على ضغط الدم وصحة القلب ؟
الإثنين 23/مارس/2026 - 07:02 ص
الأطعمة والمشروبات المرة.. كيف تحفز دماغك مثل التمارين الرياضية
الإثنين 16/فبراير/2026 - 11:01 ص
رياضة سريعة حياة أطول.. الفوائد المدهشة للتمارين القصيرة
الإثنين 16/فبراير/2026 - 10:29 ص
رضا محمد يكشف سر تهيئة صوته قبل التلاوة في "دولة التلاوة"
الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 09:41 م
ساعتان فقط من التمارين أسبوعيا كفيلة بتخفيف آلام المفاصل
الأربعاء 08/أكتوبر/2025 - 10:30 ص
دراسة: تمارين رياضية فعالة قد تساعد في محاربة سرطان الثدي
الأحد 28/سبتمبر/2025 - 03:46 م
أفضل وقت لممارسة الرياضة لتحقيق أقصى فائدة لجسمك.. تفاصيل
الأربعاء 24/سبتمبر/2025 - 11:37 م
أخصائية تغذية تكشف 5 أخطاء تمنعك من خسارة الوزن | تفاصيل
السبت 16/أغسطس/2025 - 10:45 م
التمرين واحد.. 5 فروقات بيولوجية تحدد قدرة النساء على بناء العضلات
الخميس 14/أغسطس/2025 - 11:30 ص
أثناء فترة الحمل تمارين مفيدة وأخرى يجب تجنبها ..أبرز العلامات التحذيرية
الأربعاء 06/أغسطس/2025 - 03:00 م
تمارين صباحية خفيفة: 10 دقائق كفيلة بتنشيط جسمكِ وعقلكِ
الأحد 25/مايو/2025 - 07:00 ص
هل التمارين وحدها تكفي لرشاقة الجسم؟ إليكِ الإجابة العلمية
الأحد 18/مايو/2025 - 09:00 ص
"صاحي متكسر ومش قادر تتحرك".. مخاطر قلة الحركة على صحتك
الإثنين 12/مايو/2025 - 09:30 ص
150 دقيقة من التمارين الأسبوعية تقلل من خطر الوفاة بسبب الأمراض المزمنة
الخميس 10/أبريل/2025 - 12:16 م
الحركة بركة.. إزاي تحسن حالتك النفسية بخمس تمارين صباحية
السبت 15/مارس/2025 - 10:12 ص
لو ليكِ فترة منقطعة عن الچيم.. خطوات بسيطة تساعدك ترجعي تتمرني تاني
الأحد 09/مارس/2025 - 03:16 م
دراسة: رفع الأثقال الحل الأمثل لكبار السن للتغلب على الأرق
الأربعاء 05/مارس/2025 - 12:20 م
