نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
نتيجة وملخص وأهداف مباراة الأرجنتين وإسبانيا اليوم في نهائي كأس العالم 2026

الصوديوم
أستاذة تغذية تحذر: الإفراط في ملح الطعام يهدد القلب ويرفع ضغط الدم

أستاذة تغذية تحذر: الإفراط في ملح الطعام يهدد القلب ويرفع ضغط الدم

نصائح لتقليل ملح الطعام والاستمتاع بطعام صحي ولذيذ كل يوم بسهولة

نصائح لتقليل ملح الطعام والاستمتاع بطعام صحي ولذيذ كل يوم بسهولة

الوجبات المجمدة تزيد خطر ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول

الوجبات المجمدة تزيد خطر ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول

تحذير صحي من

تحذير صحي من "تريند" إضافة الملح إلى القهوة.. مخاطر خفية

كيف يمكن للبوتاسيوم أن يساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم؟

كيف يمكن للبوتاسيوم أن يساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم؟

مخاطر النودلز على المدى الطويل وكيف تحوّلها لوجبة صحية

مخاطر النودلز على المدى الطويل وكيف تحوّلها لوجبة صحية

ما الذي يحدث لجسمك عند شرب الإلكتروليتات؟.. وما هي الإلكتروليتات؟

ما الذي يحدث لجسمك عند شرب الإلكتروليتات؟.. وما هي الإلكتروليتات؟

جمال شعبان يحذر من العادة القاتلة: كثرة الماء يؤدي إلى الوفاة

جمال شعبان يحذر من العادة القاتلة: كثرة الماء يؤدي إلى الوفاة

هل تتناولها يوميًا ؟ احذر هذه الأطعمة تهدد قلبك بسبب الصوديوم

هل تتناولها يوميًا ؟ احذر هذه الأطعمة تهدد قلبك بسبب الصوديوم

مشروبات وأطعمة يجب تناولها مع الفسيخ والرنجة لتقليل أضرار الأملاح

مشروبات وأطعمة يجب تناولها مع الفسيخ والرنجة لتقليل أضرار الأملاح