رئيس التحرير
أحمد صبري
الإثنين 21 أبريل 2025
facebook
twitter
instagram
tiktok
telegram
whatsapp channel
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
إنفوجراف
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
دراسات وتحليلات
الرأي
ديني
عاجل
الفاتيكان يستعد لمراسم وداع البابا فرنسيس بحضور كبار الكرادلة وعائلته
البحث
التوتر
أطعمة تسبب تساقط الشعر .. اعرفها واحذر تناولها بكثرة
الإثنين 21/أبريل/2025 - 08:30 ص
شهر التوعية بالتوتر ..اتبع اتجاه وقت الجلوس على الأرض لتحسين صحتك العقلية
السبت 19/أبريل/2025 - 02:30 ص
بيلينجهام يخطب ود جماهير الريال لتحقيق ريمونتادا أمام أرسنال بدوري الأبطال
الثلاثاء 15/أبريل/2025 - 05:08 م
من كتاب " كيف تكون مستيقظاً حتى تتمكن من النوم ليلا" .. 8 نصائح بسيطة لنوم هادئ وعميق
السبت 12/أبريل/2025 - 05:00 ص
كيف يمكن للتوتر أن يعزز تركيزك ويساعدك في تحقيق أهدافك؟
الثلاثاء 08/أبريل/2025 - 02:35 م
بعيدًا عن التوتر والضغط.. تطبيقات مبتكرة لتحسين صحتك النفسية والجسدية
الثلاثاء 08/أبريل/2025 - 02:42 ص
ليه بتصحى كتير وتقلق..الأسباب الحقيقية للاستيقاظ بين 2 و3 بعد منتصف الليل
الجمعة 04/أبريل/2025 - 02:00 ص
طبيبة من جامعة هارفارد تكشف مفاتيح بسيطة لتحقيق الأهداف والنجاح
الخميس 03/أبريل/2025 - 12:00 ص
رئيس مركز القدس للدراسات: إسرائيل تريد استسلام حركة حماس وتدمير قطاع غزة كليا | فيديو
الثلاثاء 01/أبريل/2025 - 02:35 م
8 عادات شائعة يوميا تدمر صحة الأسنان واللثة دون أن تدري
السبت 22/مارس/2025 - 03:00 م
تزايد التوترات في الجنوب اللبناني بعد إطلاق صواريخ تجاه إسرائيل
السبت 22/مارس/2025 - 12:08 م
بعد محشي وبط وكنافة رمضان..١٢ نصيحة للتخلص من دهون البطن
الثلاثاء 18/مارس/2025 - 12:00 ص
«مش مجرد كسل».. اعرف أسباب الشعور بالخمول والتكسير لما تصحى من النوم
الأحد 16/مارس/2025 - 10:25 ص
5 دقائق فقط .. تساعدك كأم على الإسترخاء والتخلص من الضغط النفسي
الأحد 16/مارس/2025 - 10:10 ص
6 نصائح مهمة تساعد على هضم الطعام بسرعة بعد إفطار رمضان
السبت 15/مارس/2025 - 05:53 م
في اليوم العالمي للكلى 2025: الإجهاد يمكن أن يدمر كليتك.. هذه النصائح لحمايتها
الخميس 13/مارس/2025 - 10:19 م
أستاذ طب يكشف كيفية معالجة المشكلات الصحية خلال فترة الصيام (فيديو)
الخميس 13/مارس/2025 - 06:57 م
الذكاء الاصطناعي لديه مشاعر! .... دراسة تؤكد إصابة الـ ChatGPT بالقلق والتوتر
الأربعاء 12/مارس/2025 - 12:28 م
محلل سياسي: العراق يراقب التطورات في سوريا بقلق بالغ (فيديو)
الأحد 09/مارس/2025 - 11:43 م
التوتر وصحة الأسنان.. كيف يمكن للضغط النفسي أن يسبب أضرارًا غير متوقعة؟
السبت 01/مارس/2025 - 01:39 م
9 علامات خطيرة تكشف معاناة الشخص نفسيا.. يجب الانتباه
الخميس 20/فبراير/2025 - 11:40 ص
مع دخول الامتحانات.. تعرف على كيفية تنظيم الوقت بشكل سليم؟
الخميس 09/يناير/2025 - 07:12 م
