نيوز رووم
رئيس التحرير
أحمد صبري
عاجل
بعد سنوات من التوتر.. الجزائر تقطع علاقاتها الدبلوماسية مع الإمارات

النظام الغذائي
من البرقوق إلى الشوفان.. 10 طرق طبيعية للتخلص من الإمساك

من البرقوق إلى الشوفان.. 10 طرق طبيعية للتخلص من الإمساك

من تقوية المناعة إلى تحسين الهضم.. فوائد قرع العسل للأطفال

من تقوية المناعة إلى تحسين الهضم.. فوائد قرع العسل للأطفال

من البروتين إلى الفاكهة.. ماذا يجب أن يحتوي عليه اللانش بوكس المدرسي؟

من البروتين إلى الفاكهة.. ماذا يجب أن يحتوي عليه اللانش بوكس المدرسي؟

الصحة: اجعل الخضروات جزءا أساسيا من وجباتك.. تفاصيل

الصحة: اجعل الخضروات جزءا أساسيا من وجباتك.. تفاصيل

حفنة من المكسرات يوميا.. دراسة تكشف فوائد لافتة لضغط الدم

حفنة من المكسرات يوميا.. دراسة تكشف فوائد لافتة لضغط الدم

الخيار ليس للمذاق فقط.. فوائد صحية تجعله إضافة مهمة إلى غذائك

الخيار ليس للمذاق فقط.. فوائد صحية تجعله إضافة مهمة إلى غذائك

احمي بشرتك بالغذاء.. الكاروتينات صيدلية متنقلة ضد أشعة الشمس

احمي بشرتك بالغذاء.. الكاروتينات صيدلية متنقلة ضد أشعة الشمس

توازن الصوديوم والبوتاسيوم: الاستراتيجية الأهم للسيطرة على ضغط الدم

توازن الصوديوم والبوتاسيوم: الاستراتيجية الأهم للسيطرة على ضغط الدم

لا تحرمي نفسك.. 5 طرق للسيطرة على مرض السكري في جسمك

لا تحرمي نفسك.. 5 طرق للسيطرة على مرض السكري في جسمك

خبير تغذية لـ «نيوز روم»: هذا أفضل توقيت لتناول الوجبات قبل المباراة

خبير تغذية لـ «نيوز روم»: هذا أفضل توقيت لتناول الوجبات قبل المباراة

تناول الطماطم يوميًا قد يساعد على تقليل تراكم الدهون في الكبد

تناول الطماطم يوميًا قد يساعد على تقليل تراكم الدهون في الكبد

البقوليات.. غذاء بسيط رخيص السعرولكنه يحمي القلب ويخفض الكوليسترول

البقوليات.. غذاء بسيط رخيص السعرولكنه يحمي القلب ويخفض الكوليسترول

11 طعامًا قد يساعدك على العيش لفترة أطول.. أطعمة تدعم الصحة وطول العمر

11 طعامًا قد يساعدك على العيش لفترة أطول.. أطعمة تدعم الصحة وطول العمر

قبل تناول المانجو والعنب.. رئيس الرابطة الطبية يكشف مفاجأة عن فواكه الصيف

قبل تناول المانجو والعنب.. رئيس الرابطة الطبية يكشف مفاجأة عن فواكه الصيف

المشروبات السكرية في الطفولة تزيد الإصابة بارتفاع ضغط الدم

المشروبات السكرية في الطفولة تزيد الإصابة بارتفاع ضغط الدم

الزبادي اليوناني.. لماذا أصبح الخيار المفضل لعشاق التغذية الصحية؟

الزبادي اليوناني.. لماذا أصبح الخيار المفضل لعشاق التغذية الصحية؟

«جسم مثالي في 7 أشهر».. حفيدة ترامب تبتكر نظاما غذائيا جديدا

«جسم مثالي في 7 أشهر».. حفيدة ترامب تبتكر نظاما غذائيا جديدا

دراسة توضح: أفضل الخضروات لصحة القلب تختلف بين الرجال والنساء

دراسة توضح: أفضل الخضروات لصحة القلب تختلف بين الرجال والنساء

تنويع الأطعمة النباتية.. كيف تعزز صحة «الميكروبيوم» في جسمك؟

تنويع الأطعمة النباتية.. كيف تعزز صحة «الميكروبيوم» في جسمك؟

هل لتوقيت تناول المانجو تأثير على سكر الدم؟..أفضل طريقة للاستفادة من فوائدها

هل لتوقيت تناول المانجو تأثير على سكر الدم؟..أفضل طريقة للاستفادة من فوائدها

مجدي نزيه: السلام الداخلي والغذاء الصحي مفتاح تحسين المزاج والمناعة

مجدي نزيه: السلام الداخلي والغذاء الصحي مفتاح تحسين المزاج والمناعة

مشروبات صيفية لنضارة البشرة.. 7 خيارات طبيعية تمنحك الترطيب والانتعاش في الحر

مشروبات صيفية لنضارة البشرة.. 7 خيارات طبيعية تمنحك الترطيب والانتعاش في الحر

تناول الأسماك مرتين أسبوعيًا.. عادة بسيطة تمنحك قلبًا أقوى ومناعة أفضل

تناول الأسماك مرتين أسبوعيًا.. عادة بسيطة تمنحك قلبًا أقوى ومناعة أفضل

الصحة: البقول كنز غذائي لا غنى عنه في النظام الغذائي المتوازن

الصحة: البقول كنز غذائي لا غنى عنه في النظام الغذائي المتوازن

الإفراط في التعقيم قد يزيد خطر.. أسباب تؤدي إلى الحساسية

الإفراط في التعقيم قد يزيد خطر.. أسباب تؤدي إلى الحساسية

لماذا تشعر بالعطش باستمرار رغم شرب الماء؟ أسباب قد تكشف مشكلات صحية

لماذا تشعر بالعطش باستمرار رغم شرب الماء؟ أسباب قد تكشف مشكلات صحية

متى تظهر نتائج الدايت على جسمك بعد سن الخمسين.. دراسة تجيب

متى تظهر نتائج الدايت على جسمك بعد سن الخمسين.. دراسة تجيب

الغذاء جزء من العلاج.. الالتزام بالنظام الغذائي يعزز نتائج الشفاء

الغذاء جزء من العلاج.. الالتزام بالنظام الغذائي يعزز نتائج الشفاء

كنز صحي في فصل الصيف.. تعرف على المزايا الغذائية المذهلة للبرقوق الأحمر

كنز صحي في فصل الصيف.. تعرف على المزايا الغذائية المذهلة للبرقوق الأحمر

لماذا نلجأ للحلويات عند التوتر؟.. دراسة تكشف كيف يدفعك الدماغ إلى الأكل

لماذا نلجأ للحلويات عند التوتر؟.. دراسة تكشف كيف يدفعك الدماغ إلى الأكل