علاج حب الشباب للبشرة الدهنية والحساسة طبيعيًا بدون مجهود

يتطلب علاج حب الشباب للبشرة الدهنية والحساسة طبيعيًا اتباع بعض الخطوات البسيطة في المنزل، فيعتبر حب الشباب حالة جلدية تظهر عند انسداد المسام بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، فتظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور. ويشيع حب الشباب أكثر بين المراهقين وإن كان يُصيب الأشخاص من جميع الأعمار.

لذا نقدم لمتابعي موقع نيوز رووم بعض الطرق الفعالة المنزلية البسيطة لعلاج حب الشباب في المنزل نقلًا عن موقع "mayo clinic"

مستشار علاج نفسي: النفس هي العامل الأساسي الذي يتحكم في الشخصية والقرارات (فيديو)

أهم النصائح للتخلص من حب الشباب نهائيًا وإلى الأبد

1- إستخدام غسول وجه مناسب

اغسل وجهك بنوع خفيف من الغسول أو منظف البشرة اللطيف على الوجه، بالماء الدافئ مرتين يوميًا.

2- تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على كيماويات ضارة

عادة ما تقوم هذه المنتجات بتهييج الجلد، ويمكنها أن تزيد الحالة سوءًا، كما أن الإكثار من غسل البشرة وتقشيرها يُهيج الجلد أيضًا.

3- استخدام منتجات علاج حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية

قم بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على مادة "بنزويل بيروكسيد" "وأدابالين" كمواد فعالة، ويمكنك أيضًا استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض "الساليسيليك" أو حمض "الجليكوليك" أو أحماض "ألفا هيدروكسي"، قد لا يظهر عليك أي تحسن إلا بعد مرور بضعة أسابيع على استخدامك للمنتج. 
(يفضل استشاره الطبيب قبل استخدام أي منتج طبي لزيادة الأمان.

4- تجنب المواد التي قد تسبب تهيج في البشرة
 

قد تزيد مستحضرات التجميل الدهنية أو الزيتية، أو المواد الحاجبة للأشعة الشمسية، أو مستحضرات إخفاء حب الشباب من تفاقم الحالة، لذا استخدم بدلاً منها المنتجات المصنفة كمنتجات مائية (لا تسد المسام)، لأنها لا تتسبب غالبًا في ظهور حب الشباب.

5- حماية البشرة من أشعة الشمس

تزيد الشمس من تغير لون الجلد الذي يستمر أحيانًا بعد زوال حب الشباب لدي بعض الأشخاص، كما أن بعض أدوية علاج حب الشباب تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالحروق بسبب الشمس.
لذا استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كان الدواء الذي تتناوله ضمن هذه الفئة من الأدوية أم لا، فإذا كان واحدًا منها، فتجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان، واستخدم مرطبًا غير دهني، ويحتوي على المواد الحاجبة للأشعة الشمسية بانتظام.

6- تجنب حك الجلد أو الضغط عليه

احمِ جلدك المُعرَّض للإصابة بحب الشباب من ملامسة بعض الأشياء كالهواتف والخوذات والياقات.

7- تجنب لمس أو تقشير المناطق المُعرضة للإصابة بحب الشباب

قد يؤدي ذلك إلى تحفيز المزيد من حب الشباب أو الإصابة بالعدوى أو التندب.

8- الاستحمام بعد القيام بالأنشطة الشاقة

قد يؤدي وجود الزيوت والعرق على جلدك إلى انتشار البثور، لذا قم بأخذ حمام لتزيل العرق من على جسمك فورًا بعد التعرض لعمل شاق أو القيام بعدة أنشطة خلال اليوم.