رئيس التحرير
أحمد صبري
الخميس 10 سبتمبر 2026
facebook
twitter
youtube
instagram
NewsroomEG nabd
tiktok
Follow the نيوز رووم - News Room channel on WhatsApp:
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
الرأي
ديني
عاجل
السفير حداد الجوهري: مصر لا تترك أبناءها.. جهود مكثفة لتحرير البحارة المختطفين
البحث
فوائد المشي
صعود السلالم يتفوق على المشي.. تمرين يومي بسيط يعزز صحة القلب
السبت 01/أغسطس/2026 - 10:30 ص
المشي السريع قد يحافظ على شباب الدماغ.. دراسة تكشف
الإثنين 27/يوليو/2026 - 08:06 م
اليوم العالمي للمشي.. فوائد صحية ونفسية تعود عليك من المشي
الإثنين 27/يوليو/2026 - 03:03 م
المشي بعد الأكل سر الصحة والرشاقة والحياة المتوازنة
الأحد 14/سبتمبر/2025 - 06:30 ص
أطباء: المشي المنتظم يحافظ على صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بالأمراض
الأحد 08/يونيو/2025 - 09:44 ص
المشي بعد الأكل لمدة 10 دقائق.. عادة بسيطة بفوائد صحية مذهلة
الأربعاء 30/أبريل/2025 - 05:33 م
خطوة بخطوة نحو قلب سليم المشي السريع يقلل احتمالات الرجفان الأذيني
الخميس 24/أبريل/2025 - 08:00 ص
المشي اليومي لمدة 15 دقيقة يغير هذه الأشياء الستة المهمة في أجسامنا
السبت 05/أبريل/2025 - 06:00 ص
المشي في الصباح أم في المساء.. أيهما أفضل للصحة
الجمعة 10/يناير/2025 - 05:01 م
