رئيس التحرير
أحمد صبري
السبت 07 يونيو 2025
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
telegram
whatsapp channel
رئيس التحرير
أحمد صبري
الرئيسية
آخر الأخبار
مصر الآن
رياضة
برلمان و أحزاب
فن
إنفوجراف
اقتصاد
لايف ستايل
حوادث
أخبار العالم
فيديو رووم
دراسات وتحليلات
الرأي
ديني
عاجل
«من بريطانيا إلى البكالوريا والدبلومات»… نرصد نشاط وزارة التعليم في أسبوع
البحث
فوائد اليوجا
اليوجا وصحة القلب.. تقنيات تنفّس ووضعيات تخفّض ضغط الدم وتحسّن اللياقة القلبية
الجمعة 25/أبريل/2025 - 06:00 ص
سهلة وللمبتدئين..وضعيات يوجا فعّالة لتخفيف الحموضة وتحسين الهضم لدى النساء
الأربعاء 09/أبريل/2025 - 08:30 ص
لو بتخططي للحمل..5 حاجات هتساعدك فيها اليوجا لصحة انجابية أفضل
الإثنين 07/أبريل/2025 - 07:19 م
مفيش توتر بعد النهاردة .. جربي اليوجا الجوية لتخفيف الضغوط
الأحد 06/أبريل/2025 - 10:00 ص