ما هو تسمم الحمل ... طرق الوقاية منه وعلاقته بالتدخين؟
عندما يتعلق الأمر بـ الحمل الصحي، فإن الكثير من التركيز ينصب على نمط حياة الأم ونظامها الغذائي ومستويات التوتر والعادات ولكن ماذا عن الأب؟ هل يعرض نمط حياة الأب غير الصحي الحمل للخطر؟ تشير الأبحاث الناشئة إلى أن عادات التدخين لدى الشريك الذكر قد تلعب دورًا مفاجئًا في زيادة خطر الإصابة بتسمم الحمل، وهو أحد مضاعفات الحمل الخطيرة.
وفي حين أن مخاطر تدخين الأم شديدة للغاية، فإن التدخين السلبي وحتى صحة الحيوانات المنوية قد تؤثر على نتائج الحمل بطرق قد لا يدركها العديد من الأزواج. هل يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين خطوة حاسمة لكلا الوالدين؟
لفهم كيف يمكن لعادة التدخين لدى الأب أن تعرض حملك للخطر، تحدث فريق OnlyMyHealth مع الدكتورة نيها خانديوال، مديرة قسم التوليد وأمراض النساء في مجموعة مستشفيات Cloudnine، مستعمرة كايلاش، نيودلهي.
تسمم الحمل
تسمم الحمل هو أحد مضاعفات الحمل الخطيرة التي تتميز بارتفاع ضغط الدم وتلف الأعضاء، وغالبًا الكبد والكلى"، كما توضح الدكتورة نيهة خانديوال، "يحدث عادةً بعد الأسبوع العشرين من الحمل ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تُرك دون علاج. تشمل الأعراض ارتفاع ضغط الدم، والبروتين في البول، والصداع الشديد، والتورم، واضطرابات الرؤية. وفي الحالات الشديدة، يمكن أن يتطور الأمر إلى تسمم الحمل، وهي حالة تهدد الحياة وتتضمن نوبات صرع".
في حين تساهم عوامل متعددة في الإصابة بتسمم الحمل، يعتقد الباحثون أن الأمر مرتبط بمشاكل في المشيمة، والاستجابة المناعية للأم، وصحة الأوعية الدموية، ومع ذلك، تشير الأدلة الجديدة إلى أن تدخين الشريك الذكر قد يلعب أيضًا دورًا في تطور هذه الحالة.
تشير الدراسات إلى أن النساء اللاتي يدخن شركاؤهن معرضات لخطر الإصابة بتسمم الحمل بشكل أكبر مقارنة بالنساء اللاتي يدخن شركاؤهن غير المدخنين.
وعلى الرغم من الحاجة إلى المزيد من الدراسات لإثبات علاقة السبب والنتيجة المباشرة، فإن الأدلة الموجودة تشير بقوة إلى أن التعرض للتبغ، سواء بشكل مباشر أو من خلال الشريك الذكر، له عواقب سلبية على الحمل.
الوقاية من تسمم الحمل: ما الذي يمكن فعله؟
إذا كنت أنت أو شريكك تخططان للحمل، فإن تعديلات نمط الحياة يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بتسمم الحمل ومضاعفات الحمل الأخرى، حيث يقدم الدكتور خانديوال بعض التوصيات الرئيسية:
تشجيع الإقلاع عن التدخين: "يجب على الشريك الذكر الإقلاع عن التدخين قبل الحمل بوقت كافٍ لتحسين صحة الحيوانات المنوية وتقليل التعرض للسموم."
تجنب التدخين السلبي: يجب على النساء الحوامل تقليل التعرض لدخان السجائر في المنزل والأماكن العامة.
اتبع أسلوب حياة صحي : "يجب على كلا الشريكين التركيز على اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وإدارة التوتر لتعزيز الحمل الصحي."
الفحوصات الدورية قبل الولادة: يعد مراقبة ضغط الدم والصحة العامة للأم أمرًا بالغ الأهمية في الكشف المبكر عن تسمم الحمل وإدارته.
