طقس اليوم.. حرارة ورطوبة وشبورة صباحية و42 درجة في الجنوب

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن تشهد البلاد اليوم أجواء حارة ورطبة نهارا على أغلب الأنحاء، شديدة الحرارة على جنوب البلاد وجنوب سيناء، بينما تميل الأجواء للحرارة والرطوبة خلال ساعات الليل، وجاء ذلك خلال حلقة اليوم من برنامج «صباح البلد» المذاع عبر شاشة صدى البلد.

وتظهر شبورة مائية صباحا على بعض الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، وقد تكون كثيفة أحيانا، بالتزامن مع نشاط للرياح على فترات متقطعة.

وتسجل درجات الحرارة العظمى 31 درجة في الإسكندرية والعلمين، و30 درجة في مطروح، بينما تصل إلى 42 درجة في قنا، و40 درجة في سوهاج، و39 درجة في المنيا وأسيوط.

كما تسجل مرسى علم وشلاتين 39 درجة، ورأس غارب وسفاجا وأبو رماد ومرسى حميرة 38 درجة.

وتكون حالة البحر المتوسط خفيفة إلى معتدلة، مع ارتفاع للأمواج يتراوح بين متر ومتر و75 سنتيمترًا، والرياح شمالية غربية.

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد فقدان الجسم للسوائل بسبب التعرق، ما يجعل الجفاف من أكثر المخاطر الصحية شيوعان ومع ذلك لا تكون احتمالات الإصابة بالجفاف متساوية بين الجميع، إذ توجد فئات قد تفقد السوائل والأملاح بمعدلات أسرع من غيرها.

وبحسب موقع "The Health Site"، يمكن لمحلول الإماهة الفموية أن يساعد على تعويض السوائل والكهارل التي يفقدها الجسم في بعض الحالات، خاصة عند الإصابة بالإسهال أو القيء. كما تحتاج بعض الفئات إلى متابعة علامات الجفاف بشكل أكبر، خصوصا خلال الطقس الحار أو عند الإصابة بالمرض.

الأطفال أكثر عرضة لفقدان السوائل

يعد الرضع والأطفال الصغار من أكثر الفئات تأثرا بالجفاف، إذ يمكن أن تؤدي الإصابة بالإسهال أو القيء أو ارتفاع درجة الحرارة إلى فقدان السوائل والأملاح من الجسم خلال فترة قصيرة.

ومن المفيد في بعض الحالات الاحتفاظ بمحلول الإماهة الفموية في المنزل لاستخدامه عند الحاجة، مع الالتزام بالإرشادات المناسبة. وفي حال استمرار الأعراض أو زيادة حدتها، ينبغي استشارة الطبيب.

ويعد التدخل المبكر مهما بشكل خاص لدى الأطفال، نظرا لصغر حجم أجسامهم، ما يعني أن تأثير فقدان السوائل قد يظهر لديهم خلال وقت أقصر مقارنة بالبالغين.