اضطرابات النفس أخطر من الجسد.. تحذير من أستاذ الطب النفسي
أكد الدكتور هشام رامي أستاذ الطب النفسي، أن أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون من اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والتوتر المفرط، مشددًا على أن أثر هذه الاضطرابات يتجاوز حدود الصحة النفسية ليؤثر بشكل مباشر على قدرة الإنسان على ممارسة حياته اليومية.
الاضطرابات النفسية
وأوضح رامي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة إكسترا نيوز، أن الاضطرابات النفسية تترك بصمتها في صورة ألم نفسي وجسدي عميق، حيث يفوق تأثيرها أحيانًا شدة الأمراض العضوية. ولفت إلى أن ألم الاكتئاب قد يكون أشد من آلام العظام، بل يؤدي في كثير من الحالات إلى الإصابة بأمراض عضوية مثل الضغط والسكري.
وأشار إلى أن أي تغير في الحالة المزاجية أو الاضطراب في المشاعر يجب التعامل معه بجدية منذ البداية، من خلال استشارة الطبيب النفسي، لضمان سرعة التدخل والحد من تطور الأعراض.
في وقت سابق، أكد الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن أهم أنواع الدعم التي يمكن أن يقدمها الرجل للمرأة، خاصة في فترات التوتر أو الضغط النفسي أو فترات الحيض، هو إظهار التعاطف والتقدير لما تمر به من مشاعر، مؤكدًا أن مجرد كلمات بسيطة مثل: "أنا فاهمك، أنا حاسس بيكِ، أنا مقدّر تعبك"، إذا قيلت بصدق ونظرة حانية — تمثل دعمًا نفسيًا بالغ الأثر.
طريقة التعامل مع المرأة
وأضاف أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية سالي سالم، بحلقة برنامج "حواء"، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين، أن من المهم خلال هذه الفترات عدم إثقال المرأة بالطلبات أو اللوم، وتأجيل أي نقاشات سلبية لما بعد زوال الضغط، موضحا: "ده في حد ذاته دعم"، مشيرًا إلى أن المساندة العملية، كالمشاركة في المهام المنزلية أو الجلوس مع الأبناء لمراجعة دروسهم، يعد أيضًا نوعًا من الدعم الذي يشعر المرأة بأنها ليست وحدها.
نصائح للرجال
ووجه الدكتور هشام رامي نصيحة عامة لكل الرجال، قائلاً:
"احترام المرأة، ومراعاة ظروفها، وتقدير ما تبذله من مجهود داخل وخارج البيت، هو أساس التعامل السليم.. المودة، والتعاطف، والاستجابة لمشاعر الطرف الآخر بطريقة مناسبة، هي أبرز ما يجب على كل رجل أن يتحلى به."
