لمن يهمه الأمر.. حسام موافي يقدم أغلى نصيحة لمريض الضغط|فيديو

أوضح الدكتور حسام موافي،  أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن ضغط الدم الطبيعي يتراوح بين 120/80، مؤكدًا أن أي أرقام خارج هذا النطاق تستدعي المراجعة الطبية، خصوصًا إذا كانت أقل من 70 أو أعلى من 140 للضغط الانقباضي.

فهم ضغط الدم يحتاج إلى وعي بحركتي القلب الأساسيتين

وأشار موافي خلال لقائه عبر قناة النهار مع الإعلامي محمود سعد، في برنامج باب الخلق إلى أن فهم ضغط الدم يحتاج إلى وعي بحركتي القلب الأساسيتين، الانقباض والانبساط، تمامًا كما يحدث عندما نضغط على بالونة مملوءة بالماء ونتركها، حيث يرتفع الضغط عند الانقباض (120) وينخفض عند الانبساط (80).

ونوه إلى أن بعض الأشخاص، خاصة النساء في سن المراهقة، قد يشعرن بالدوار رغم أن ضغطهن المثالي (110/70)، مرجعًا ذلك إلى عوامل أخرى مثل الأنيميا أو الإجهاد البدني أو النفسي، محذرًا من الاعتماد فقط على قراءة جهاز الضغط لتفسير أي عرض جسدي.

تشخيص الضغط الآن أصبح أكثر دقة

كما شدد موافي على أن عبارة "أنا طبيعتي ضغطي عالي" أو "أنا ضغطي واطي كده" لم تعد مقبولة طبيًا، لافتًا إلى أن تشخيص الضغط الآن أصبح أكثر دقة ولا بد من البحث عن السبب سواء كان نقص في الكورتيزون، أو الصوديوم، أو عوامل هرمونية أخرى.

وأضاف أن كثيرًا من المرضى يقعون في خطأ شائع وهو الإفراط في قياس الضغط، ما يؤدي إلى قلق مفرط وأوهام صحية، مضيفا: "مش لازم تقيس كل يوم، ولا 5 مرات في اليوم، الضغط يُقاس مرة أسبوعيًا لمريض الضغط، وكل 6 أشهر للشخص السليم".

وفي سياق متصل، أشار إلى أهمية جهاز "الهولتر"، الذي يُستخدم لمراقبة الضغط بشكل مستمر خلال 24 إلى 72 ساعة، لقياس الضغط في كل حالات الجسم، مثل أثناء النوم أو التوتر أو المجهود البدني، موضحًا أنه أفضل من الأجهزة التقليدية في تشخيص الحالات الغامضة.

واختتم د. حسام حديثه بالتأكيد على أن التعامل مع ارتفاع أو انخفاض الضغط لا يجب أن يكون بالعشوائية، داعيًا من يعاني من أي أعراض إلى مراجعة الطبيب، وعدم اتخاذ قرارات دوائية دون إشراف طبي مباشر.