«انخفاض ضغط الدم طبيعي للفتيات في سن الـ 20».. طبيب يفجر مفاجأة
كشف الدكتور أحمد السبعاوي أستاذ السكر والغدد الصماء، عن روشتة تعامل مرضى السكر والضغط مع حرارة الصيف، مؤكدا أن شرب المياة وأكل الخضروات بشكل منتظم يساهم في ضبط معدل ضغط الدم، وذلك بسبب أن انخفاض الضغط في الصيف غالبا ما يكون نتجة عدم شرب مياه بشكل كافي.
مشتقات الكافيين قد تسبب خلل في الضغط
وأضاف، خلال استضافته في برنامج «صباحك مصري» المذاع عبر شاشة إم بي سي مصر، مع الإعلامي هشام عاصي: «شرب أي مشتق من مشتقات الكافيين بعد الاستيقاظ مباشرة يعتبر من مدرات البول التي تؤثر على نسب المياه في الجسم ما يؤثر على نسب ضغط الدم».
وأشار أستاذ السكر والغدد الصماء، إلى أن أكل الخضراوات المليئة بالمياه، قد يساعد على ضبط ضغط الدم في الصيف.
هرمون الأنوثة سبب في انخفاض ضغط الدم
كما تطرق لتوجيه رسالة للسيدات، قائلا: «هرمون الأنوثة وخصوصا عند البنات الصغيرين بيخلي الضغط ينزل وده بسبب إن الهرمون بيعمل توسع في الأوعية الدموية.. وعكس ده بيحصل مع الوصول لسن اليأس ووقتها السيدات بيانوا من ارتفاع الضغط».
وتابع الدكتور أحمد السبعاوي: «كمان عايز أشدد على إن مش كل واحد ضغطه واطي يجري ياخد كورتيزون لأن ده غلط كبير إلا لما الطبيب يوجه بده لأن الحقنة دي ليها أثار جانبية وبتزيد الوزن وبتلغبط الدورة الشهرية للسيدات وممكن تجيب سكر، وده من حقنة واحدة ممكن يحصل».
وفي سياق متصل، كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أستراليون أن تقلبات ضغط الدم المتكررة خلال اليوم قد تؤثر في صحة الدماغ، وترتبط بتراجع القدرات الإدراكية وزيادة خطر الإصابة بالخرف.
ووفقا للخبراء بجامعة "موناش" الأسترالية، فإن ارتفاع تقلبات ضغط الدم على مدار 24 ساعة يرتبط بانخفاض في القدرات الذهنية، مثل التخطيط وحل المشكلات والذاكرة، بالإضافة إلى أن ارتفاع متوسط ضغط الدم خلال الفترة نفسها يرتبط بزيادة مؤشرات تلف الأوعية الدموية في الدماغ، ويعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر معروفا للتدهور الإدراكي، إلا أن تأثير التغيرات اليومية في ضغط الدم لا يزال أقل فهما.
واعتمد العلماء من معهد "تيرنر" للدماغ والصحة العقلية في الجامعة على أجهزة مراقبة مستمرة لقياس ضغط الدم لدى 225 شخصا في أستراليا، تتراوح أعمارهم بين 55 و80 عاما، على مدار 24 ساعة.
وقالت مادلين جيبسون المعدة الرئيسية للدراسة: "إن النتائج تكشف عن آليات محتملة تربط اضطرابات ضغط الدم بتغيرات في الدماغ قد تسبق ظهور مشكلات الذاكرة بسنوات، بما في ذلك تلف المادة البيضاء واختلال الحاجز الدموي الدماغي المسؤول عن حماية الدماغ".
