سلمى أبو ضيف تكشف تحديات الحمل: "فرشت بيتي وأنا حامل" | فيديو

كشفت الفنانة سلمى أبو ضيف عن تفاصيل تجربتها الشخصية مع الحمل والأمومة، متحدثة عن الصعوبات النفسية والجسدية التي واجهتها خلال هذه المرحلة الحساسة في حياتها، وجاء ذلك خلال ظهورها في برنامج "صاحبة السعادة" الذي تقدمه الإعلامية والفنانة إسعاد يونس، ويُعرض عبر شاشة قناة DMC.

تجربة إنسانية صعبة 

تحدثت سلمى أبو ضيف بصراحة وشفافية عن بداية رحلتها مع الحمل، مؤكدة أن الأشهر الأولى كانت الأصعب من الناحيتين النفسية والجسدية، وقالت: "فرشت بيتي وأنا حامل، وده كان مرهق جدًا عليا، خاصة في أول 3 شهور، كانوا فعلاً من أصعب الفترات اللي عشتها، لأن الحمل بيغيّر كل حاجة في جسمك ونفسيتك."

وأضافت سلمى أبو ضيف أنها حاولت قدر الإمكان إدارة الضغوط المختلفة، سواء تلك المرتبطة بالحمل أو تجهيز منزلها الجديد، لكنها لم تُخفِ أن التحديات كانت فوق التوقعات، وأثرت على طاقتها الجسدية ومزاجها العام.

الحمل غيّر أولويات حياتها

أشارت سلمى أبو ضيف إلى أن فترة الحمل جعلتها تعيد النظر في الكثير من التفاصيل في حياتها الشخصية والمهنية، موضحة أنها اختبرت للمرة الأولى مشاعر لم تعتد عليها سابقًا، مثل القلق المستمر، والانفعالات السريعة، والتغيرات المزاجية الحادة.

وقالت سلمى أبو ضيف: "أنا بطبعي شخصية نشيطة جدًا، لكن الحمل خلاني أبطأ، وأفكر أكتر، وأهتم بنفسي وباللي جاي في حياتي."

وأكدت سلمى أبو ضيف أن هذه التجربة شكّلت نقلة نوعية في وعيها بأن تكون أكثر هدوءًا واتزانًا، خصوصًا أنها أصبحت تستعد لدور الأمومة بكل ما يحمله من مسؤوليات.

دعم نفسي وعائلي 

أوضحت سلمى أبو ضيف أن الدعم العائلي والنفسي الذي حصلت عليه خلال الحمل كان عنصرًا حاسمًا في تجاوز أصعب المراحل، مشيرة إلى أن زوجها كان حريصًا على تخفيف العبء عنها ومشاركتها تفاصيل الرحلة يومًا بيوم.

وتابعت سلمى أبو ضيف: "وجود شريك داعم وأسرة قريبة بيخفف كتير، خصوصًا لما تحس إن في حد فاهم التغيرات اللي بتمرّي بيها وواقف جنبك بدون أحكام"، كما شكرت فريق عملها وأصدقائها الذين احترموا خصوصية المرحلة وقدموا لها الدعم المعنوي اللازم.

رسالة دعم للنساء 

في ختام حديثها، وجّهت سلمى أبو ضيف رسالة مؤثرة لكل امرأة تمرّ بتجربة الحمل، داعية إياهن إلى منح أنفسهن الوقت الكافي للتأقلم وعدم الضغط على أنفسهن بشكل مفرط، قائلة: "أهم حاجة إن كل ست تحب نفسها في الوقت ده، وتدي جسمها ووقتها حقهم، لأن الحمل مش بس تغييرات جسدية، هو رحلة داخلية طويلة محتاجة صبر وتفهم."

وأكدت سلمى أبو ضيف أن تجربة الحمل كانت رغم صعوبتها من أجمل المحطات في حياتها، وأنها تتطلع بشغف للمرحلة المقبلة مع ابنتها.