كان وزنه 230 كجم.. بعد تحذير الطبيب ودموع والده عدنان سامي يغير حياته بالكامل

في أول ظهور إعلامي صريح خرج الفنان العالمي عدنان سامي عن صمته ليكشف القصة الحقيقية وراء خسارته المذهلة للوزن، حيث فقد 120 كيلوجرامًا من وزنه دون اللجوء لأي تدخل جراحي، رحلة ملهمة بدأت بنداء مؤثر من والده، وانتهت بتغيير جذري في أسلوب حياته.

البداية من تحذير طبي 

خلال مقابلة تلفزيونية على برنامج Aap Ki Adalat مع الإعلامي راجات شارما، تحدّث عدنان سامي عن اللحظة التي بدأ فيها يفكر بجدية في تغيير نمط حياته، فقد كان في زيارة إلى مستشفى كرومويل بلندن مع والده الذي كان يتلقى علاجًا لسرطان البنكرياس، وهناك، أبلغه الطبيب بتحذير صارم: "إذا لم تغيّر نمط حياتك، فلن تتمكن من تمشيط شعرك خلال ستة أشهر".

"من أجل والدي".. نداء أبوي يصنع المعجزة

في تلك الليلة، توجّه إليه والده بكلمات صادقة قائلاً: "غيّر حياتك، افعل ذلك من أجلي"، ولم تكن نصيحة عابرة، بل كانت نقطة تحول. 

يقول  سامي إن هذه الكلمات كانت أقوى من أي تهديد طبي، إذ شعر بمسؤولية كبيرة تجاه والده وعائلته ومستقبله. من هنا بدأت رحلته نحو الصحة واللياقة.

لا جراحة.. فقط إرادة وخطة غذائية دقيقة

خلافًا للشائعات التي انتشرت حول خضوعه لجراحة إنقاص الوزن، نفى سامي تمامًا أي تدخل طبي من هذا النوع، وأكد أن فقدانه الهائل للوزن كان طبيعيًا 100%، قائلاً: "لم أجرِ أي عملية تكميم أو شفط دهون، كانت مجرد التزام بنمط حياة صحي".

وقد تعاون مع أخصائي تغذية من هيوستن – تكساس، لوضع خطة غذائية مخصصة، عالية البروتين ومنخفضة الدهون، ساعدته في إنقاص الوزن بأمان وفعالية.

من 230 إلى 110 كجم

حقق عدنان سامي واحدًا من أسرع وأكبر تحولات الوزن في عالم الفن، فقد انخفض وزنه من 230 إلى 110 كيلوغرامًا خلال ستة أشهر فقط، عام 2019، وكان السر في ذلك هو الانضباط والتمسك بخطة متكاملة شملت:

• تغيير العادات الغذائية
• ممارسة التمارين بانتظام
• النوم الجيد والدعم النفسي والعاطفي من العائلة

قصة ملهمة لكل من يعاني من السمنة

تُعد رحلة عدنان سامي شهادة حيّة على أن الإرادة الصادقة والتغيير التدريجي قادران على تحقيق نتائج غير متوقعة، وقصته ألهمت آلاف الأشخاص ممن يعانون من مشكلات الوزن المزمن، وأثبتت أن البداية الحقيقية للنجاح تبدأ من الداخل.

عدنان سامي.. فنان بصوت وأثر مزدوج

لم تكن هذه القصة فقط تحولًا جسديًا، بل انعكاسًا لشخصية قوية قررت الانتصار على التحديات، وعدنان سامي، المعروف بصوته الرخيم وموسيقاه العالمية، أضاف فصلًا جديدًا في مسيرته، عنوانه: الصحة والوعي والنجاح بدون اختصار الطريق.