في يومه العالمي.. كيف تتعرف على علامات اضطراب الشخصية النرجسية؟
يُعدّ التعامل مع شخص نرجسي من أكثر التجارب النفسية تحديًا، نظرًا لسلوكياته التي قد تسبب أذىً نفسيًا وعاطفيًا لمن حوله. وفي إطار اليوم العالمي للتوعية بالإساءة النرجسية، نسلط الضوء على أبرز العلامات التي تكشف اضطراب الشخصية النرجسية، وفقًا لموقع "Health"
كيف تتعرف على علامات اضطراب الشخصية النرجسية
تتميز الشخصية النرجسية بشعور مبالغ فيه بأهمية الذات، حيث يميل أصحاب هذا الاضطراب إلى التباهي بإنجازاتهم وممتلكاتهم دون تواضع، بخلاف الأشخاص العاديين الذين يحافظون على التواضع رغم نجاحاتهم.
كما يعاني النرجسيون من تخيلات وأوهام حول النجاح المطلق، القوة، الجمال، والحب المثالي، والتي تشكل آليات دفاعية تدفعهم للسعي لتحقيق تلك الصور المثالية.
تفوق مزعوم وحاجة دائمة للإعجاب
غالبًا ما يعتقد الأشخاص النرجسيون أنهم فريدون ولا يستطيع الآخرون فهمهم، مما يؤثر سلبًا على حياتهم المهنية والشخصية، رغم أنهم لا يظهرون حاجتهم للإعجاب، إلا أنهم يشعرون بقلق عميق تجاه كيف ينظر إليهم الآخرون، مما يدفعهم للبحث المستمر عن المديح والإشادة لتعزيز صورتهم الذاتية.
اقرأ أيضًا: الحشيش خطرعلى القلب.. دراسة تكشف مخاطر التدخين ومأكولات القنب
استحقاق وغطرسة متجذرة
من السمات البارزة للنرجسية الشعور بالاستحقاق، حيث يتوقع المصابون معاملة خاصة ومميزة دون مبرر. كما يتسم سلوكهم بالغطرسة والتعالي، وقد يصل الأمر إلى ازدراء الآخرين، ما يفاقم الصراعات في محيطهم الاجتماعي.
اليوم العالمي للتوعية بالإساءة النرجسية
أُطلق اليوم العالمي للتوعية بالإساءة النرجسية في الأول من يونيو عام 2016، بمبادرة من المعالجة النفسية بري بونشاي، بهدف رفع الوعي بآثار هذا النوع من الإساءة النفسية التي غالبًا ما تكون غير مرئية ومبهمة. يهدف اليوم إلى تقديم الدعم والتثقيف للناجين وتمكينهم من التعرف على المعتدين وكيفية حماية أنفسهم.
قد يهمك: لأول مرة .. كلب يتولى منصب «مديرالسعادة» فى شركة هندية
صعوبة كشف الإساءة النفسية وتأثيرها العميق
تختلف الإساءة النفسية عن الجسدية في كون آثارها غير ملموسة، لكنها قد تترك ندوبًا نفسية طويلة الأمد. قد يتعرض الضحايا لتلاعب نفسي مستمر، إهانة، وعزلة على يد شركاء، أصدقاء، أو حتى أفراد العائلة. وغالبًا ما لا يدرك المتأثرون حجم الإساءة، مما يزيد من معاناتهم ويؤثر سلبًا على تقديرهم لذاتهم.
نرجسية أكثر من مجرد غرور
يُستخدم مصطلح "نرجسي" بشكل شائع لوصف الغرور، لكنه في الواقع اضطراب نفسي معقد قد يرتبط بسلوكيات معادية للمجتمع وعدم قدرة على التعاطف، هذه الاضطرابات قد تنشأ نتيجة عوامل بيئية وثقافية، ولا تزال بحوثها محدودة. ومع ذلك، يمكن مكافحة تأثيراتها عبر زيادة الوعي وتعليم الناس كيفية التعرف على الأنماط السلوكية للنرجسيين وكيفية دعم الضحايا والناجين.
