أظافر القدم قد تكشف عن أمراض خطيرة.. لا تهمل هذه العلامات
أظافر القدم عادةً ما تُهمل من قبل الكثيرين، خصوصًا خلال فصول الشتاء، حيث لا تكون مرئية بشكل دائم. إلا أن المختصين في المجال الطبي يحذرون من تجاهل أي تغيرات قد تطرأ على مظهر أظافر القدم، نظرًا لأن تلك التغيرات قد تكون مؤشرًا مبكرًا على أمراض صحية خطيرة، بل وقد تصل إلى حدّ الكشف عن سرطانات قاتلة في بعض الحالات.
علامات تحذيرية في أظافر القدم
أظافر القدم يمكن أن تعكس إشارات واضحة على وجود مشاكل كامنة في الجسم، وذلك وفقًا لما صرحت به الصيدلانية "شينا باجا" من "LloydsPharmacy Online Doctor"، حيث أوضحت أن تغير لون أو شكل أظافر القدمين قد يكون مرتبطًا بمشكلات مثل نقص الفيتامينات، أو اضطرابات في الدورة الدموية، أو السكري، وحتى بعض أنواع سرطان الجلد مثل الميلانوما. حسب صحيفة “ميرور” البريطانية
أظافر القدم قد تُظهر عددًا من العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها، ومن أبرزها:
اللون الأزرق أو المائل للزرقة: قد يكون علامة على داء "رينود"، وهو اضطراب يُعيق تدفق الدم إلى الأطراف.
الحكة والتقشر بين الأصابع: غالبًا ما تكون هذه الأعراض ناتجة عن الإصابة بـ"قدم الرياضي"، وهي عدوى فطرية شائعة.
تقرحات القدم: تعد من الحالات الخطيرة خاصة لمرضى السكري، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُعالج بشكل مناسب.
الأظافر التي تأخذ شكل الملعقة: غالبًا ما تكون مؤشرًا على نقص الحديد أو حالات فقر الدم.
اللون الأصفر: قد يدل على وجود عدوى فطرية.
الخطوط الطولية الداكنة على الظفر: يمكن أن تكون علامة على الميلانوما تحت الظفر، وهو نوع خطير من سرطان الجلد.
تورم أصابع القدم: قد يرتبط بمرض النقرس أو مشاكل في الدورة الدموية أو الجهاز اللمفاوي.
بقع بيضاء أو أظافر بيضاء بالكامل: قد تشير إلى نقص الزنك أو الحديد، وفي بعض الحالات، إلى أمراض مزمنة مثل تليف الكبد.
أظافر القدم تحتاج إلى عناية خاصة وفحص دوري. وقد شددت باجا على ضرورة مراقبة أي تغيّرات مقلقة أو مستمرة، وأوصت باتباع نمط حياة صحي يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة الرياضة لتحسين الدورة الدموية. كما نصحت بعدم التردد في مراجعة الطبيب في حال ملاحظة أي علامات غير مألوفة على الأظافر، حتى وإن بدت بسيطة في البداية.
أظافر القدم ليست مجرد جزء جمالي من الجسم، بل يمكن أن تكون مؤشرًا هامًا على ما يدور داخل الجسم من مشاكل صحية خطيرة. لذا، فإن الانتباه لتغيراتها والاعتناء بها قد ينقذك من مضاعفات صحية لا تُحمد عقباها.
