6 أعراض صحية بسيطة لا يجب تجاهلها.. تحذير هام من الأطباء
في عالمنا المعاصر المليء بالانشغالات والضغوط النفسية، كثيراً ما نمر بـ أعراض صحية تبدو بسيطة أو عابرة، فنميل إلى تجاهلها أو الاعتقاد بأنها نتيجة التعب أو الروتين اليومي.
لكن بعض هذه الأعراض قد تكون مؤشرات مبكرة لـ أعراض صحية ومشاكل خطيرة تستدعي التدخل الطبي العاجل.
في تقرير خاص لصحيفة الإندبندنت البريطانية، شاركت الدكتورة لوري سولومون، رئيسة قسم طب الأسرة والمجتمع بكلية نيويورك الطبية، والدكتورة إستيل ويليامز، المديرة الطبية لـ "سيتي ميد" في جنوب نيوجيرسي، تحذيراتهما حول ستة أعراض صحية يجب عدم التهاون بها.
1. التبول المتكرر أثناء الليل
الاستيقاظ مرة واحدة للتبول خلال الليل أمر طبيعي، لكن تكرار هذه الحالة أكثر من مرتين أو ثلاث ليالٍ متتالية قد يشير إلى مشكلة صحية، مثل مرض السكري. وتشير الدكتورة إستيل إلى أن الشعور بالعطش المستمر وزيادة الشهية هي علامات مرافقة تستوجب الفحص الطبي السريع.
2. الألم أو الصداع الذي يوقظك ليلاً
الألم الناتج عن شد عضلي أو إصابات جسدية قد يعيق النوم، لكنه عادة لا يستمر لفترة طويلة. أما الاستيقاظ فجأة بسبب صداع، فهو مؤشر غير طبيعي يتطلب اهتمامًا طبيًا فوريًا، لأن الصداع الليلي المفاجئ قد يشير إلى مشكلات صحية خطيرة.
3. صداع مفاجئ مصحوب بأعراض أخرى
الصداع شائع أحد الـ أعراض صحية، لكنه يصبح مقلقًا عند ظهوره فجأة مع أعراض إضافية مثل تغيرات في الرؤية، غثيان، وخز أو ضعف في الأطراف، إذ يمكن أن يكون ذلك علامة على اضطرابات عصبية تستدعي التقييم الفوري.
4. ضيق التنفس والتعب غير المبرر
ضيق التنفس المفاجئ، خاصة إذا لم يكن لديك تاريخ مرضي، هو علامة تحذيرية هامة. قد يدل التعب المستمر على أمراض القلب، اضطرابات النوم مثل انقطاع النفس، أو حتى أنواع معينة من السرطان. ويشير الشعور بألم في الصدر أو الظهر مع التنفس العميق إلى احتمال وجود جلطة رئوية خطيرة تستدعي التدخل الطبي العاجل.
5. نوبات عسر الهضم المتكررة
إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من عسر الهضم أو شعور بالضغط في الصدر لمدة 15 إلى 20 دقيقة، خاصة إذا لم تكن معتادًا على هذه الأعراض، فقد تكون هذه علامة تحذيرية على أمراض القلب ويجب عدم تجاهلها.
6. ظهور دم في البراز
ملاحظة دم أو تغير لون البراز إلى الأسود ليست أعراضاً يمكن تجاهلها. رغم أن البعض يربط هذا العرض بالبواسير، إلا أنه قد يشير إلى مشاكل أكثر خطورة مثل سرطان القولون، مما يجعل زيارة الطبيب ضرورية للفحص والتشخيص المبكر.
