الأرصاد: استمرار الموجة الحارة غدًا وانخفاض تدريجي الخميس
تشهد مصر غدًا الأربعاء 23 أبريل ارتفاعًا في درجات الحرارة بحسب ما أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، حيث تسجل القاهرة الكبرى 35 درجة مئوية نهارًا و20 درجة ليلًا، فيما تبلغ درجة الحرارة في العاصمة الإدارية 35 نهارًا و18 ليلاً.
وأكدت هيئة الأرصاد الجوية استمرار الموجة الحارة في جنوب البلاد، حيث تسجل أسوان والأقصر 44 درجة مئوية نهارًا، بينما تصل في قنا إلى 43 درجة مئوية نهارًا و27 درجة ليلًا.
في الوجه البحري، تشهد المنيا ارتفاعًا يصل إلى 40 درجة مئوية نهارًا، بينما تسجل الإسماعيلية 36 درجة نهارًا و16 درجة ليلًا.
أما السواحل الشمالية فتشهد طقسًا معتدلًا، حيث تبلغ درجة الحرارة في الإسكندرية 24 نهارًا و17 ليلًا، وفي بورسعيد 28 نهارًا و20 ليلًا، فيما تصل في دمياط إلى 29 نهارًا و20 ليلًا.
وفي المناطق السياحية، أكدت الأرصاد أن شرم الشيخ تسجل 38 درجة مئوية نهارًا و25 درجة ليلًا، بينما ترتفع درجات الحرارة في الغردقة وسفاجا إلى 40 درجة مئوية نهارًا و24 درجة ليلًا.
ويشهد البحر الأحمر حالة خفيفة إلى معتدلة مع ارتفاع موج يصل إلى 1.75 متر، بينما يكون البحر المتوسط معتدلًا بارتفاع موج بين 1.5 إلى 2.25 متر.
وحذرت هيئة الأرصاد من نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة في مناطق متفرقة من سيناء والسواحل الشمالية، مما قد يؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية على بعض الطرق الصحراوية والزراعية.
نصائح للمواطنين
كما تنصح الأرصاد المواطنين بتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة، خاصة في المحافظات الجنوبية، والإكثار من شرب المياه للحماية من الإجهاد الحراري.
ومن المتوقع أن تشهد مصر انخفاضًا تدريجيًا في درجات الحرارة بدايةً من يوم الخميس 24 أبريل، حيث ستتراجع بمقدار 5 إلى 10 درجات مئوية، مع تسجيل القاهرة الكبرى 29-35 درجة مئوية، والسواحل الشمالية 23-24 درجة مئوية، بينما تتراوح درجات الحرارة في جنوب البلاد بين 34-40 درجة مئوية.
نصائح وزارة الصحة
وكانت وزارة الصحة وجهت مجموعة من النصائح للمواطنين حفاظًا على صحتهم، وهي كالتالي:
الجلوس في الأماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.
شرب كميات من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
الحرص على تناول الأطعمة التي تعمل على رفع المناعة، مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C و E.
الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
الاهتمام باستخدام الكريمات المرطبة لمنع جفاف وتشققات الجلد.
ضرورة إغلاق نوافذ المنازل جيدا لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف.
الاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات.
استخدام المناشف المبللة لسد الفتحات التي يمكن أن يدخل منها الغبار بكثرة.
