أسباب تأخر الدورة الشهرية.. تعرفي على المضاعفات والعلاج
المحتويات
لا شك أن القلق ينتاب السيدات والفتيات بمجرد الشعور بحدوث خلل ما في الدورة الشهرية لديهم، ويلزم التنويه بأن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو حتى توقفها تمامًا.
تأتي الدورة الشهرية لدى معظم النساء كل 28 يومًا، ولكن هذا لا يعني أن كل الدورات الشهرية لها نفس المدة، فأيضًا هناك دورات شهرية أقصر أو أطول شائعة (من 21 إلى 40 يومًا).
أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات:-
هناك عدة أسباب لتأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات ذكرها موقع "nidirct" ومن أشهرها:
-- تناول حبوب منع الحمل
تتأخر الدورة الشهرية من حين لآخر إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل، وهذا لا يشكل عادة سببًا للقلق فهو سبب شائع يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية، والطبيعي أن تعود لطبيعتها عندما تتوقفين عن استخدام الحبوب.
-- الحمل
الحمل هو السبب الأكثر شيوعًا لانقطاع الدورة الشهرية عند السيدات، وقد يحدث هذا أحيانًا حتى وإن كانت السيدة استخدم وسيلة لمنع الحمل، لأن من المحتمل أن تكون فشلت هذه الوسيلة.
لذا فقد يكون الحمل هو السبب في تأخر دورتك الشهرية، فقط كل ما عليك فعله هو الانتظار بضعة أيام لعمل اختبار حمل ومعرفة ما إذا كانت ستأتي أم لا.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات
كثيرًا ما تقلق البنات بشأن تأخر دورتهم الشهرية، ولكن هذا قد يكون بسبب واحد من الأسباب التالية التي ذكرها موقع "urmc":-
الضغط النفسي
الضغط النفسي من اشهر أسباب حدوث خلل في الدورة الشهرية، فإذا كنتِ تعانين من التوتر، فقد تصبح دورتك الشهرية أطول أو أقصر من المعتاد وقد تتوقف تمامًا، وتصبح أشد ألمًا من الطبيعي، لذا حاولي تجنب التوتر، وخصصي لنفسك وقت للاسترخاء.
فقدان الوزن المفرط والمفاجئ
قد يؤدي فقدان الوزن المفاجئ إلى توقف الدورة الشهرية، حيث تقل كمية السعرات الحرارية التي تتناولينها مما يوقف انتاج الهرمونات اللازمة لحدوث عملية التبويض، وفي هذه الحالة قد يحيلك طبيب النساء إلى اخصائي تغذية لمتابعة حالتك بشكل صحيح.
زيادة الوزن أو السمنة
يمكن أن تؤثر زيادة الوزن أيضًا على دورتك الشهرية، فإذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فمن المحتمل أن ينتج جسمك كمية زائدة من هرمون الاستروجين، وهو أحد الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي لدى النساء، ويمكن أن يؤثر هذا الهرمون الزائد على عدد مرات حدوث الدورة الشهرية، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى توقفها.
وقد يحيلك طبيب النساء أيضًا إلى أخصائي تغذية في هذه الحالة لمتابعة حالتك بشكل صحيح وإتباع نظام غذائي متوازن
الإفراط الشديد في ممارسة الرياضة
إن الضغط الزائد على جسمك في ممارسة الألعاب الرياضية من الممكن أن يؤثر على الهرمونات المسئولة عن دورتك الشهرية، لأن فقدان الكثير من الدهون في الجسم من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل زائد يمكن أن يمنع أيضًا عملية التبويض.
بالتالي يجب عليك تقليل ممارسة الرياضة إلى حد ما حتى تنتظم دورتك الشهرية من جديد.
مضاعفات تأخر الدورة الشهرية
يترتب على انقطاع الدورة الشهرية حدوث مضاعفات عديدة، ومن ضمنها كما أوضح موقع "mayo clinic":-
العُقم ومشكلات الحمل
إذا لم يكن هناك عملية تبويض، فبالطبع لا يمكنك الحمل، وإن عدم التوازن الهرموني يسبب انقطاع الدورة الشهرية وقد يؤدي ذلك إلى حدوث اجهاض تلقائي إذا حدث حمل أو حدوث مشكلات اخرى.
الضغط النفسي
تشعر الفتيات اللاتي لم تأتيهن الدورة الشهرية بعد بالضغط والشعور بالخجل عندما تأتي للفتايات الآخريات، وخاصة بالنسبة للفتيات اللاتي ينتقلن إلى مرحلة البلوغ.
هشاشة العظام وأمراض القلب
يمكن أن تحدث هاتان المشكلتان نتيجة لعدم وجود ما يكفي من هرمون الإستروجين، فيصبح العظم أكثر عرضة للكسر، ويصبح القلب أكثر عرضة لحدوث مشكلات في الأوعية الدموية وحدوث نوبات قلبية وضعف عام في عضلة القلب.
-- آلم في الحوض.
قد يحدث الم ملحوظ في منطقة الحوض، إذا كان سبب انقطاع الدورة الشهرية هو مشكلة تشريحية.
علاج انقطاع الدورة الشهرية عند البنات
عادة ما يعتمد العلاج على الأعراض التي تعاني منها الفتاة وعمرها وصحتها العامة، كما يعتمد أيضًا على السبب ومدى خطورة حالتها، وقد تحتاج الفتاة إلى الذهاب لطبيب النساء لكي يحدد سبب انقطاع الدورة الشهرية ومن ثم يبدأ في إختيار أحد العلاجات التي من ضمنها وفقا لموقع "urmc":-
-- العلاج الهرموني بالبروجيستيرون
-- العلاج الهرموني باستخدام حبوب منع الحمل
-- اعطاء دواء لعلاج اضطراب الغدة الدرقية
-- اللجوء للجراحة لعلاج العيوب الخلقية أو المشاكل الجسدية الأخرى
-- عمل بعض التغييرات في النظام الغذائي أو النصح بممارسة الرياضة
-- علاج اضطراب الأكل
-- إعطاء مكملات غذائية تحتوي على الكالسيوم لتقليل هشاشة العظام
أعراض تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات
عندما تتأخر الدورة الشهرية، تحدث العديد من الأعراض للنساء وتدل هذه الأعراض على حدوث شيء ما غير طبيعي في الدورة الشهرية، فقد تعاني العديد من النساء من بعض الأعراض الخفيفة المشابهة للحمل في بداياته كما وضح موقع "Nebraska medicine"مثل التقلصات الخفيفة، ثقل وانتفاخ الثديين، الشعور بالغثيان، الإمساك، تقلبات المزاج، الدوار والتعب.
تأخر الدورة الشهرية ٤٥ يوم
تحدث الدورة الشهرية عندما ترسل الهرمونات اشارة إلى الرحم للتخلص من بطانته، وبمجرد انتهاء دورتك الشهرية، تبدأ دورة مرة أخرى.
ويتم قياس الدورة الشهرية من اليوم الأول منها إلى اليوم السابق للدورة الشهرية التالية، حيث يبلغ متوسط طول الدورة الشهرية 28 يومًا، لكن دورة كل امرأة تختلف عن الآخرى، وقد تتغير الدورة الشهرية عند نفس السيدة بمرور الوقت، وقد تأتي الدورة الشهرية لدى المراهقات في البداية كل 45 يومًا تقريبًا مما يعد طبيعيًا في بداية الأمر بالنسبة للمراهقات، بينما قد تأتي الدورة الشهرية لدى النساء في العشرينات والثلاثينيات من العمر ما بين 21 و38 يومًا، وإذا حدث معك غير ذلك فعليك استشارة طبيب النساء.
متى يكون غياب الدورة الشهرية خطير ؟
على الرغم من أن هناك العديد من الأسباب الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية للبنات والسيدات، ولكن هناك بعض الأمور التي إن وجدت ف تستلزم الذهاب للطبيب على الفور منعًا لحدوث مضاعفات وها هي نسردها في السطور القادمة نقلًا عن موقع "NHS":-
-- إذا تاخرت دورتك الشهرية 3 مرات متتالية
-- إذا لم تبدأ دورتك الشهرية حتى سن 16 عامًا
-- إذا لم تأت الدورة الشهرية مع وجود أعراض مثلا زيادة شعر الوجه، التعب العام، جفاف البشرة الشديد أو دهنيتها الشديدة لأن هذا قد يدل بنسبة كبيرة على وجود خلل هرموني.
