استشاري يحذر: الإفراط في الأعشاب الطبية قد يؤدي إلى فشل كبدي
حذر الدكتور محمد المنيسي، استشاري الكبد والجهاز الهضمي، من المخاطر الصحية المرتبطة بالاستخدام غير المنضبط للأعشاب الطبية، مؤكدا أنها قد تتسبب في فشل وظائف الكبد، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تصل في بعض الحالات إلى الوفاة.
وأوضح المنيسي، خلال لقائه ببرنامج «الخلاصة» المذاع عبر فضائية «المحور»، أن بعض الأعشاب المتداولة طبيا، مثل الزنجبيل المستخدم للحد من القيء خلال الحمل، قد تتسبب في قرحة بالمعدة حال الإفراط في تناولها أو استخدامها دون الالتزام بالجرعات الآمنة.
ضرورة تلقي العلاج
وشدد استشاري الكبد والجهاز الهضمي على ضرورة تلقي العلاج بناء على وصفة طبية من مختص، محذرا من الاعتماد على التشخيص الذاتي أو التجارب المتداولة دون إشراف طبي.
وأشار إلى أن الكركم لا يستخدم كعلاج للأورام السرطانية، إلا أنه قد يدخل ضمن الخطة العلاجية بعد استئصال القولون في حالات الإصابة بسرطان القولون، وتحت إشراف طبي متخصص.
وفي سياق أخر، يعتبر الزنجبيل أحد أكثر الأعشاب أو التوابل الذى يتمتع بشهرة على نطاق واسع نظرًا لخصائصه الطبية المعروفة لدى معظمنا حيث يساعد تناول الزنجبيل بانتظام على تعزيز المناعة والهضم وخفض مستويات الكوليسترول وضبط سكر الدم وإنقاص الوزن، وغيرها ولكن هل تعلم أن للزنجبيل تأثير إيجابى على صحتك النفسية
فوائد الزنجبيل
في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق وتحسين المزاج نعلم أن الزنجبيل يُعزز جهاز المناعة ولكنه أيضًا له فوائد على نطاق واسع بما في ذلك تأثيره على الصحة العقلية حيث يمكن للزنجبيل تحسين المزاج ويمنحك شعورًا يالسعادة، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة مثل الجنجيرول والشوجول والبارادولالتي تحمي جسمك من الجذور الحرة والالتهابات المزمنة، وبما أن الاكتئاب مرتبط بالالتهابات فإن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الزنجبيل أو الكركم يساعد في تخفيف الاكتئاب.
ويقول تقرير الموقع وفائى لأخصائيى التغذية إن الزنجبيل وغيره من الأطعمة المضادة للالتهابات تُحسن المزاج كما يساعد تناول الدهون الصحية مثل أوميجا 3 وفيتامينات مثل ب6 وب12 وحمض الفوليك له تأثير إيجابي على المزاج.
أما بالنسبة للقلق، فتشير الأبحاث إلى ارتباط الزنجبيل بعلاجه وقد أشارت دراسات مبكرة على الحيوانات إلى انخفاض مستويات القلق بعد تناول مستخلصات الزنجبيل وبينما لا يزال من السابق لأوانه تحديد مدى تأثير الزنجبيل في علاج القلق، تُشير الأدلة إلى وجود علاقة بينهما
