هل الكافيين والمنبهات تؤثر على ضغط الدم والقلب؟.. مصطفى المحمدي يجيب
قال الدكتور مصطفى المحمدي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، إن التأثير الرئيسي للكافيين والمنبهات يتركز على ضغط الدم ووظائف القلب، مشيرا إلى وجود بعض المفاهيم المغلوطة حول هذا الموضوع.
الكافيين يرفع ضغط الدم لدى مرضى الضغط
وأوضح المحمدي، خلال لقائه عبر قناة الحدث اليوم، أن الاعتقاد الشائع بأن الكافيين يرفع ضغط الدم لدى مرضى الضغط غير صحيح علميا.
ونوه إلى أن الدراسات الحديثة أثبتت أن القهوة والشاي والنسكافيه يمكن أن تكون مفيدة للقلب عند تناولها بكميات معتدلة، حيث تساهم في تحسين قوة عضلة القلب ووظائفه.
وأكد أن الاعتدال في تناول الكافيين ضروري، مشيرا إلى أن الإفراط، مثل تناول خمس أو ست فناجين أو أكثر يوميا، قد يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وظهور أعراض مثل الخفقان والارتجاف، خاصة مع المشروبات الحديثة عالية الكافيين.
الإفراط في تناول الكافيين
وتابع المحمدي أن الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية أكثر خطورة، مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر توقف القلب المفاجئ.
وأوضح أن هذه المخاطر ترتبط أساسا بالأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي أو مشاكل خلقية في القلب، وليس بالأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من أي مشاكل قلبية.
وأشار إلى أن حالات الوفاة المفاجئة للقلب غالبا ما تكون نتيجة خلل في كهرباء القلب أو القنوات المسؤولة عن انتقال المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم.
العادات الغذائية السيئة أو الإفراط في المنبهات
ونوه إلى أن هذه العوامل هي السبب الرئيسي، بينما يمكن للعادات الغذائية السيئة أو الإفراط في المنبهات أن يكون عاملا محفزا، لكنه ليس السبب الأساسي.
وأكد الدكتور المحمدي أن تناول المنبهات أو العقاقير وحده لا يسبب توقف القلب المفاجئ لدى الأشخاص الأصحاء، موضحا أن الوقاية تكون من خلال الفحص الدوري للقلب والكشف المبكر عن أي عيوب خلقية أو مشاكل في كهرباء القلب.
دراسة صادمة لعشاق شرب القهوة والشاي
وفي دراسة صادمة لعشاق شرب القهوة والشاي، وغيرهم من عشاق شرب المنبهات، حذر اختصاصي بأمراض القلب من أن الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب، يمكن أن يسبب تناولهم الكافيين نوبة قلبية حادة وأحيانا مميتة.
غالبا ما يحدث احتشاء عضلة القلب نتيجة انسداد في الشريان التاجي المغذي للقلب، نتيجة لزيادة تناول الكافيين، الذي يسبب بالأساس ارتفاعا حادا في ضغط الدم.
