«التخلص من الطاقة السلبية».. سونيا الحبال تدعو لتنظيف المنازل بالماء والملح
أكدت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة أن غرف النوم يجب أن تعتمد على الإضاءة الصفراء لأنها تمنح الدفء والهدوء، موضحة أن الظلام التام غير مستحب بسبب «العوالم الأخرى» على حد تعبيرها، لذا يُفضل الاعتماد على ضوء خافت جدًا.
بكاء الأطفال المفاجئ أثناء النوم
وقالت سونيا الحبال، خلال لقائها مع الإعلامي شريف نوالدين، والإعلامية سارة سامي، والإعلامي شريف بديع، في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد» إن بكاء الأطفال المفاجئ أثناء النوم يعد مؤشرًا مباشرًا على دخول طاقات سلبية أو حسد إلى المنزل، مشيرة إلى أن الأطفال والزرع هما أول من يتأثر بهذه الطاقات.
دعت «الحبال» إلى تنظيف المنازل الجديدة بالماء والملح وتبخيرها، أو دهن الجدران إذا كانت مسكونة سابقًا، للتخلص من الطاقات السلبية المخزنة، ثم ضبط اتجاهات النوم بعد ذلك.
وفي سياق متصل، قالت خبيرة الطاقة سونيا الحبال أن النوم ليس مجرد فترة راحة للجسد، بل يمثل عملية شحن روحي وتجديد للطاقة الحيوية، موضحة أن خلايا الجسم لا تتجدد إلا خلال ساعات الليل، وأن النوم نهارًا، حتى لو طالت مدته، لا يوفر الراحة الحقيقية التي يحتاجها الإنسان.
الإفراط في النوم يرهق الجسد
وشبّهت الحبال الإنسان بالهاتف المحمول الذي تتلف بطاريته عند الشحن المفرط، معتبرة أن الإفراط في النوم يرهق الجسد بدلًا من أن يمنحه الطاقة، مضيفة أن جودة النوم لا تقاس بعدد الساعات، بل بموعده وتوازنه الطبيعي.
وخلال لقائها مع الإعلاميين شريف نورالدين وسارة سامي وشريف بديع في برنامج «أنا وهو وهي» على قناة «صدى البلد»، أوضحت سونيا الحبال أن أفضل وقت للنوم يمتد من بعد صلاة العشاء وحتى الفجر، مؤكدة أن تجاوز هذا التوقيت يقلل قدرة الجسم على إعادة شحن طاقته، وأن النوم الطويل لا يعوض تأثير السهر.
كما شددت سونيا الحبال على أهمية الاتجاه الصحيح للسرير أثناء النوم، لافتة إلى أن جعله باتجاه الشمال أو الشرق وفق قياس البوصلة يساعد الجسم على استقبال طاقة مناسبة، بينما يؤدي اختيار اتجاهات غير صحيحة إلى الشعور بالإرهاق رغم الحصول على ساعات نوم كافية.
وعلى صعيد آخر، اشتكت رئيسة وزراء اليابان، ساناي تاكايتشي، أمام البرلمان، من أن قلة نومها بسبب ضغوط العمل تؤثر سلبًا على بشرتها، وتسبب انتفاخات تحت العينين.
