هل تعتقد أن الميلاتونين آمن؟ بحث يكشف عن خطر خفي على القلب

الميلاتونين هرمون يُنتجه الجسم طبيعيًا، ويساعد على تنظيم النوم، حيث يزداد تركيزه في الظلام وينخفض ​​مع التعرض لضوء النهار، وأصبحت المكملات الغذائية متوفرة على نطاق واسع للاستخدام دون وصفة طبية، وخاصةً في الولايات المتحدة.

لكن أبحاثًا جديدة ربطت بين استخدام الميلاتونين على المدى الطويل وزيادة كبيرة في خطر الإصابة بقصور القلب والاستشفاء والوفاة.

أجرت جمعية القلب الأمريكية دراسة رصدية شملت سجلات صحية لخمس سنوات لـ 130,828 بالغًا يعانون من الأرق، نصفهم استخدموا الميلاتونين لمدة عام على الأقل، أما النصف الآخر فلم يتناول المكمل.

تم استبعاد الأشخاص الذين وصفت لهم أدوية أخرى للنوم أو الذين تأكدت إصابتهم بقصور في القلب من التحليل.

توصل الباحثون إلى أن استخدام الميلاتونين على المدى الطويل لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن كان مرتبطًا بزيادة احتمالية الإصابة بقصور القلب بنسبة 90% مقارنة بغير المستخدمين.

بالإضافة إلى ذلك، كان لدى المشاركين الذين استخدموا على الأقل وصفتين طبيتين للميلاتونين بفاصل 90 يومًا على الأقل خطر أعلى بنسبة 82% للإصابة بقصور القلب مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا الميلاتونين، وفقًا للدراسة الرصدية.

وأظهر تحليل ثانوي أن المشاركين الذين تناولوا الميلاتونين كانوا أكثر عرضة للدخول إلى المستشفى بسبب قصور القلب بنحو 3.5 مرة وأكثر عرضة للوفاة بنحو مرتين.

قصور القلب

قصور القلب هو حالة شائعة تؤثر على 6.7 مليون بالغ في الولايات المتحدة، وتحدث عندما لا يتمكن القلب من ضخ كمية كافية من الدم إلى الأعضاء للقيام بوظائفها بشكل صحيح، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية.

علق الدكتور إيكينيديليتشوكو نادي، المؤلف الرئيسي للدراسة والطبيب المقيم الرئيسي في الطب الباطني في مركز الرعاية الأولية التابع لجامعة ولاية نيويورك داونستيت/كينجز كاونتي في بروكلين، نيويورك، في بيان أن مكملات الميلاتونين قد لا تكون غير ضارة كما يفترض عادة ويُعتقد على نطاق واسع أن مكملات الميلاتونين هي خيار آمن وطبيعي لدعم النوم بشكل أفضل، لذلك كان من المدهش أن نرى مثل هذه الزيادات الثابتة والكبيرة في النتائج الصحية الخطيرة، حتى بعد موازنة العديد من عوامل الخطر الأخرى".