صابرين جابر تكشف لـ نيوز رووم: غيرة ولا تحكم؟ فرق السما من الأرض

الشعور بالغيرة في العلاقة أمر طبيعي تمامًا في بعض الأحيان، ولكن من المهم أن نفهم مصدر هذه المشاعر. العلاقة القوية أساسها مشاعر إيجابية من الحب والتفاهم والتعاون.

وفي هذا السياق أوضحت خبيرة العلاقات الأسرية صابرين جابر في تصريحات خاصة لـ نيوز رووم مفهوم الغيرة والفرق بينها وبين التحكم.

تقول “صابرين جابر”: الغيرة هي شعور طبيعي في أي علاقة ولكن المشكلة تحدث عندما تتحول الغيرة إلي تحكم وقتها   الحب يختنق حتى إذا كان صادق.

الغيرة مثل البهارات 

وأضافت أن الغيرة الصحيحة مثل: البهارات في الطعام تحلي الطعم وتجعل العلاقة دافئة ومليئة أمان.
وهي إنك تفرح لنجاح شريك حياتك، تسأل عليه من قلبك، تحترم وقته ومساحته، وتحسسه إنه غالي بدون ما تخنقه.
وتابعت: دي غيرة بتبني وبتحافظ على الحب.

إنما التحكم حاجة تانية خالص.
هو شعور بالامتلاك ورغبة في السيطرة وخوف يتلبس في شكل أسئلة وأوامر.
أسئلة عن كل خطوة متابعة لكل حركة وانتظار تبرير لكل دقيقة تأخير.
التحكم بيخلي الشخص يحس إنه عايش في زنزانة حتى لو الزنزانة دي مليانة كلام حب.

الفرق ببساطة:
 

• الغيرة: اهتمام + احترام + ثقة.
• التحكم: خوف + شك + قيد.

واللي ما يعرفش يفرق بينهم بيخسر الحب وهو فاكر إنه بيحميه.

كيف تجعل  غيرتك صحية؟
 

1. اتكلم بدل ما تتجسس.
2. اسمع قبل ما تحكم.
3. سيب مساحة شخصية.
4. فرّق بين الاهتمام والضغط.
5. اعترف بمشاعرك من غير أوامر.
6. اشتغل على ثقتك بنفسك.
7. اسأل نفسك: “ده بدافع الحب ولا الخوف؟