احذر تجاهلها.. 5 أعراض صامتة تشير إلى جلطة دموية في الساق
جلطات الدم الوريدية العميقة (DVT) من المشكلات الصحية الصامتة التي قد تتطور دون إنذار وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة، أبرزها الانسداد الرئوي الذي قد يهدد الحياة. وتشير مواقع طبية أجنبية نُشرت اليوم إلى أن التعرف المبكر على أعراض جلطات الساق يمكن أن يكون عاملًا فارقًا في إنقاذ المرضى.
في هذا التقرير، نرصد أخطر الأعراض والعلامات التحذيرية لجلطات الساقين، وفقًا لتقارير نشرها اليوم كل من موقعي Healthline وMedical News Today، مع نصائح للوقاية وطرق التعامل السريع مع الحالة.
ما هي جلطة الساق العميقة؟
تُعرف جلطة الساق بأنها تجلط دموي يحدث في الأوردة العميقة غالبًا في الساقين أو الفخذين، ويعيق تدفق الدم بشكل طبيعي. وعادة ما يتشكل نتيجة قلة الحركة، أو بعد الجراحات، أو بسبب بعض الحالات الصحية المزمنة.
وبحسب تحديث نشر اليوم في WebMD، فإن واحدة من كل 1000 حالة يصاب بها الأفراد سنويًا، وقد تزداد مع التقدم في العمر، أو الحمل، أو تناول حبوب منع الحمل، أو نتيجة الطيران الطويل دون حركة.
أبرز أعراض جلطة الساق التي لا يجب تجاهلها
تورم في الساق (خاصة ساق واحدة): التورم المفاجئ في الساق أو القدم، دون سبب واضح مثل إصابة أو التواء، يعد من أكثر العلامات شيوعًا لجلطات الدم. وغالبًا ما يظهر في جهة واحدة من الجسم، ويكون مصحوبًا بشعور بالضيق أو الامتلاء.
ألم أو انزعاج في الساق: يحدث عادة في عضلة الساق الخلفية، ويشبه ألم التشنج العضلي. إلا أن ما يميزه هو استمراره أو زيادته مع الوقوف أو المشي، وفقًا لتقارير Mayo Clinic اليوم.
احمرار الجلد أو تغير لونه: يتغير لون الجلد في منطقة الجلطة إلى الأحمر الداكن أو الأزرق المزرق، وقد تكون دافئة عند اللمس. هذا التحول اللوني ناتج عن تراكم الدم في الوريد بسبب الانسداد.
سخونة في موضع الورم: في الحالات الحادة، يشعر المريض بارتفاع درجة الحرارة موضعيًا في الساق المصابة، نتيجة الالتهاب المصاحب للجلطة، ويكون الجلد حساسًا للمس.
ضيق تنفس مفاجئ (علامة طارئة): قد تكون الجلطة قد انتقلت إلى الرئة مسببة انسدادًا رئويًا، وهو ما يتطلب التدخل الفوري. يرافقه ألم في الصدر، وسرعة ضربات القلب، وسعال مصحوب بدم.
عوامل تزيد خطر الإصابة بجلطات الدم
أكدت دراسة نشرتها اليوم Cleveland Clinic أن هناك مجموعة من العوامل قد تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة، منها:
- قلة النشاط والحركة الطويلة (مثل السفر أو الرقود في المستشفى)
- العمليات الجراحية وخاصة جراحات العظام والبطن
- السمنة المفرطة
- التدخين المزمن
- الحمل وفترة ما بعد الولادة
- التاريخ العائلي للجلطات الوريدية
- تناول موانع الحمل الهرمونية أو أدوية بدائل الهرمونات
ماذا تفعل إذا شككت بوجود جلطة دموية في ساقك؟
ينصح الخبراء بعدم تجاهل الأعراض أبدًا، خاصة إذا كان التورم أو الألم مفاجئًا وغير مبرر. في هذه الحالة:
- لا تقم بتدليك الساق المصابة
- لا تستخدم كمادات ساخنة دون استشارة طبية
- اتجه فورًا للطوارئ أو طبيب الأوعية الدموية
- قد يُطلب منك إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية لتشخيص الحالة بدقة
طرق الوقاية من جلطات الساقين
الحركة المنتظمة: سواء كنت في طائرة، أو تقضي ساعات طويلة في المكتب، احرص على النهوض والتحرك كل ساعة.
شرب الماء بكثرة: الجفاف يزيد لزوجة الدم ويُعرض الجسم للجلطات.
الابتعاد عن التدخين: أحد أقوى عوامل الخطورة.
استخدام الجوارب الضاغطة: خاصة في الرحلات الطويلة أو بعد العمليات.
مراقبة الوزن وضغط الدم: من العوامل المساهمة الرئيسية.
متى يجب القلق؟.. إشارات طارئة
وفقًا لموقع Verywell Health اليوم، يجب التوجه الفوري لأقرب مستشفى في حال ظهرت الأعراض التالية:
- ألم في الصدر مع ضيق نفس
- سعال دموي
- إغماء أو دوخة شديدة
- خدر في أحد الأطراف
