استشارية أسرية تكشف 4 علامات تدل على انتهاء الحب.. (فيديو)

أكدت الدكتورة سماح عبد الفتاح، الاستشارية الأسرية، أن بعض العلاقات العاطفية تكون منذ بدايتها واضحة المصير، حيث تفتقد إلى عوامل الاستقرار والاستمرار، مشيرةً إلى أن هناك علامات تحذيرية تدل على أن العلاقة غير صحية، ويجب الانتباه إليها لتجنب مزيد من الألم والتعلق غير المبرر.

وخلال حديثها في برنامج "الرحلة"، المذاع على قناة "الناس"، أوضحت عبد الفتاح أن أولى هذه العلامات هي عدم رغبة الطرف الآخر في إشراكك في حياته، حيث يشعر أحد الطرفين دومًا بوجود مسافة واضحة تفصله عن الآخر، وهي مسافة متعمدة لا يسعى الطرف الآخر إلى تقليصها أو السماح بالتقارب الحقيقي، مما يعكس عدم الجدية في العلاقة.

العلاقة غير مريحة

وأضافت الاستشارية الأسرية أن الشعور بعدم الراحة في العلاقة مؤشر لا يمكن تجاهله، موضحة: "إذا كنت لا تستطيع أن تكون على طبيعتك أمام الطرف الآخر، أو تشعر بمشاعر سلبية مستمرة مثل الإهمال، وعدم التقدير، أو الإحساس بأنك قليل الأهمية، فهذه إشارات واضحة إلى أن العلاقة ليست صحية."

وأشارت إلى أن العلاقة العاطفية السليمة يجب أن تمنح الشخص الراحة والأمان، حيث إن الشريك الحقيقي هو من يجعل الطرف الآخر يشعر بالتقدير والدعم، لا بالضغط والتجاهل.

العلاقة غير متوازنة

من العلامات الأخرى التي تدل على ضرورة إنهاء العلاقة، وفقًا لعبد الفتاح، هي أن يكون أحد الطرفين المحرك الأساسي للعلاقة، بينما يكون الآخر سلبيًا وغير مبالٍ، مؤكدة أن العلاقة العاطفية يجب أن تكون قائمة على التوازن والتبادل، وليس على جهود طرف واحد فقط للحفاظ عليها.

وقالت:"إذا كنت تجد نفسك دائمًا الطرف الذي يسعى للحفاظ على العلاقة، بينما الطرف الآخر لا يبذل أي جهد، فهذه إشارة واضحة إلى أن العلاقة غير متكافئة، ومن الأفضل إعادة التفكير فيها."

الالتزام مفقود

وأوضحت عبد الفتاح أن عدم استعداد الطرف الآخر للالتزام يمثل مؤشرًا خطيرًا على مستقبل العلاقة، مضيفة:"إذا كان الشخص غير مستعد لإنهاء ارتباطات قديمة أو حالية، أو يرفض تغيير نمط حياته ليناسب شريك العلاقة، فهذا يعني أنه غير جاد في استمرارية العلاقة."

وأشارت إلى أن التكافؤ في الجوانب الأساسية مثل الدين، والتعليم، والمستوى الاجتماعي والمادي، والأخلاقي، يعد من الأمور التي لا يمكن التغاضي عنها، حيث إن الفجوات الكبيرة في هذه الأساسيات غالبًا ما تؤدي إلى مشكلات مستمرة وعدم استقرار العلاقة.

الشعور بالاستغلال

وأبرزت عبد الفتاح خطورة الشعور بالاستغلال في أي علاقة عاطفية، مؤكدة أنه إذا شعر أحد الطرفين بأنه يُستغل عاطفيًا أو ماديًا أو على مستوى الوقت والجهد، فهذا يعني أن العلاقة غير متوازنة وستصبح مع الوقت عبئًا نفسيًا على الطرف المتضرر.

وأشارت إلى أن العلاقات التي تفتقر إلى الاستمرارية والثبات غالبًا ما تكون مرهقة، موضحة:"إذا كان الطرف الآخر يظهر فجأة ثم يختفي دون مبرر، أو إذا كانت العلاقة تفتقد إلى الوضوح، فهذه إشارات قوية على أن العلاقة غير صحية."

متى يجب الرحيل؟

أكدت على أن ظهور واحدة أو أكثر من هذه العلامات في العلاقة يستدعي التوقف والتفكير جيدًا، قائلة:"إما أن تكون مستعدًا للمخاطرة والمواجهة، أو أن تتخذ القرار بالرحيل وإنهاء العلاقة قبل أن تتحول إلى عبء نفسي وعاطفي لا يمكن تحمله."

وأوصت بضرورة التحلي بالوعي العاطفي، وعدم التمسك بعلاقات غير مناسبة لمجرد التعلق أو الخوف من الوحدة، مؤكدة أن اتخاذ قرار الانفصال في الوقت المناسب قد يكون الحل الأفضل للحفاظ على الصحة النفسية والعاطفية.