من وحي مسلسل 80 باكو.. كيف تتعاملين مع زميلتك المنفسنة والغيوظة في الشغل؟
في بيئات العمل التنافسية، قد تتحول العلاقة بين الزملاء من تعاون مثمر إلى توتر مستمر، خاصة إذا كانت إحداهن تنظر إليكِ كمنافسة وتشعر بالغيرة من نجاحاتك. هذا تمامًا ما عايشته "بوسي" التى جسدت شخصيتها الفنانة هدي المفتي في مسلسل 80 بيكو، حيث وجدت نفسها في صراع غير عادل مع زميلتها فاتن فى صالون التجميل الذي يعملون به، مما جعل أجواء العمل أكثر توتر بينهما.
فكيف يمكنكِ التعامل مع زميلة غيورة دون أن يؤثر ذلك على مسارك المهني؟
لماذا يشعر بعض الزملاء بالغيرة؟
الغيرة في العمل غالباً ما تنبع من الشعور بعدم الأمان أو الخوف من تراجع المكانة أمام الإدارة، و أحيانًا تكون ناتجة عن قلة الثقة بالنفس، وفي أحيان أخرى ترتبط بالرغبة في المنافسة غير العادلة، حيث يحاول البعض عرقلة نجاح الآخرين بدلًا من تطوير أنفسهم.
وتوضح خبيرة الإتيكيت د. شيريهان الدسوقي خلال تصريحات صحفية سابقة لها أن الغيرة بين الزملاء تنقسم إلى نوعين رئيسيين:-
1. غيرة إيجابية
تدفع الشخص إلى تحسين مهاراته وبذل مجهود أكبر للوصول إلى مستوى أفضل دون محاولة إيذاء الآخرين.
2. غيرة سلبية
تدفع الشخص إلى تبني سلوكيات غير مهنية مثل نشر الشائعات، التقليل من إنجازات الزملاء، أو محاولة إحباطهم.
فإذا كانت زميلتكِ تغار منكِ بشكل إيجابي، فقد يكون ذلك دافعًا مشتركًا للتطور.
لكن إذا كانت الغيرة تأخذ منحى سلبيًا، فمن الضروري التعامل معها بحذر.
فكيف تتعاملين مع زميلة غيورة في العمل؟
1. لا تمنحيها سبب لزيادة غيرتها
إذا كنتِ تعلمين أن نجاحاتكِ تثير غيرتها، فمن الأفضل عدم الحديث عنها بأسلوب استعراضي أمامها، لا تخفي إنجازاتك، ولكن حاولي عرضها بأسلوب مهني بعيد عن التفاخر.
2. ضعي حدودًا واضحة للتعامل
إذا كانت الغيرة تؤثر على علاقتكما، فمن الأفضل تقليل التعامل معها إلى الحد الضروري ضمن نطاق العمل، لا تشاركيها تفاصيل حياتك الشخصية أو خططك المهنية المستقبلية.
3. لا تجاريها في تصرفاتها
إذا حاولت زميلتكِ التقليل منك أو التحدث عنك بسوء، لا تقابلي ذلك بالمثل، الأفضل أن تحافظي على سلوك احترافي وتركيزكِ على مهامك، نجاحك هو أفضل رد على أي محاولة لإحباطك.
4. حافظي على سرية إنجازاتكِ المستقبلية
بعض الزميلات قد يحاولن استغلال المعلومات التي يعرفنها عنكِ لمصلحتهن أو للتأثير سلبًا عليكِ، لذلك، من الأفضل الاحتفاظ ببعض التفاصيل المتعلقة بمشاريعك أو أهدافك لنفسك.
5. استخدمي الذكاء الاجتماعي
أحيانًا، قد تساعد طريقة تعاملكِ في تخفيف حدة الغيرة، كوني لطيفة واحترافية في نفس الوقت، وقدّري إنجازاتها الصغيرة، فقد يساعد ذلك في تقليل التوتر بينكما.
6. لا تسمحي لتصرفاتها بالتأثير عليكِ
التركيز على عملكِ هو أهم شيء، لا تدعي سلوكياتها تؤثر على أدائكِ أو تجعلكِ تفقدين الحماس لعملك، حافظي على تركيزكِ وتطوير مهاراتكِ باستمرار.
7. ثقي بنفسك ولا تدعيها تضعفك
الغيرة أحيانا تكون وسيلة لمحاولة زعزعة ثقتك بنفسك.
لا تسمحي لها بذلك، وتذكري أن نجاحك لم يكن وليد الصدفة، بل نتيجة لمجهودك و كفاءاتك.
8. لا تترددي في المواجهة عند الضرورة
إذا شعرت أن الأمور خرجت عن السيطرة، يمكنك التحدث معها بطريقة هادئة محترفة، وتوضحين أن الهدف هو بيئة عمل مريحة للجميع، وإن لم تنفع هذه الطريقة، يمكنك اللجوء إلى الإدارة لضمان بيئة عمل أكثر احترافية.
