«اللهم خفف عنا حر هذا اليوم».. 20 دعاء يُقال وقت شدة الحرارة

مع اشتداد درجات الحرارة اليوم الإثنين 30 يونيو، وبلوغ الموجة الحارة ذروتها في عدد كبير من محافظات الجمهورية، يبحث الكثير من المواطنين عن الطمأنينة والدعاء، خاصة في ظل حالة الإجهاد التي تسببها حرارة الجو المرتفعة، والتي تُعرف شعبيًا بـ"شدة الحر" أو "أيام اللهب".
وفي هذا السياق، يتداول المصريون عددًا من الأدعية والأذكار التي وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم أو اجتهد بها العلماء، والتي تُقال وقت الحر الشديد، ابتغاء الأجر والدعاء بتخفيف البلاء، وهو ما يعيد إلى النفس الراحة والتسليم لقضاء الله، ويُعد من العبادات القلبية التي تُقرّب العبد من ربه في كل وقت، خاصة أوقات الشدة.
ماذا نقول في شدة الحر؟.. دعاء نبي الله وأدعية من السُنة
روى البخاري عن النبي ﷺ أنه قال: "إذا اشتد الحر فأبرِدوا بالصلاة، فإن شدة الحر من فيح جهنم"، وكان يدعو صل الله عليه وسلم عند رؤية الشمس أو في أوقات الشدة. لذلك، يُستحب للمسلم أن يلجأ إلى الله بهذه الأدعية:
20 دعاء لشدة الحر اليوم
- اللهم خفف عنا حر الدنيا وحر الآخرة، وارزقنا برودة الرضا واليقين.
- اللهم اجعل هذا اليوم بردًا وسلامًا علينا، كما جعلت النار بردًا وسلامًا على إبراهيم.
- اللهم إنا نعوذ بك من حر جهنم، ونسألك الجنة وما قرّب إليها من قول وعمل.
- اللهم رحمتك نرجو فلا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين، وأصلح لنا شأننا كله.
- اللهم اسقنا غيثًا نافعًا يُطفئ لهيب الجو ويُنبت الرحمة في الأرض.
- يا الله، نسألك بردًا في قلوبنا وراحة في أجسادنا وسلامًا في أرواحنا.
- اللهم اجعل هذا اليوم سببًا لمغفرتك، وتخفيفًا لذنوبنا، وسِترًا من كل سوء.
- اللهم اجعل في هذا الحر رفعةً في درجاتنا، وتكفيرًا لسيئاتنا، ورحمةً من عندك.
- اللهم أنت السلام ومنك السلام، فأنزل علينا برد السلام في هذا الحر الشديد.
- اللهم إنا نستغفرك ونتوب إليك، فاغفر لنا وارفع عنا البلاء والوباء والحر الشديد.
أدعية تُقال وقت العطش أو الإعياء من الحر
- اللهم اسقنا من يد نبيك شربةً لا نظمأ بعدها أبدًا، واسقنا في الدنيا ماءً طيبًا باردًا.
- اللهم قوّ أجسادنا على هذا الحر، واجعلنا من الصابرين الحامدين.
- يا رب، إن الجو شديد والقلوب ضعيفة، فارحمنا بلطفك واغمرنا برحمتك.
- اللهم ارفع درجاتنا كما ترفع الشمس في السماء، ولا تجعلنا من الخاسرين.
- اللهم اجعل هذا الحر حجةً لنا لا علينا، وامنحنا الراحة في أجسادنا وأرواحنا.
- اللهم ارزقنا نسائم من رحمتك، تُطفئ وهج الحر وتُبرد النفس والبدن.
- اللهم اجعل حر هذا اليوم سببًا لرفع البلاء عن البلاد والعباد.
- يا أرحم الراحمين، نجِّنا من شدة الحر، ومن شدة الكرب، ومن نار جهنم.
- اللهم لطفك بنا وبأهلنا وأحبابنا، واسترنا بسترك الجميل في الدنيا والآخرة.
- اللهم كما ألهمتنا الدعاء، فلا تحرمنا الإجابة، واجعل هذا اليوم مفتاحًا للفرج والرضا.
دعاء يُقال عند ارتفاع درجات الحرارة
عن النبي ﷺ أنه قال: "إذا كان يومٌ حارٌ فألقى أحدكم ثوبه وقال: لا إله إلا الله ما أشد حر هذا اليوم، اللهم أجرني من حر جهنم، كتب الله له أجرًا لا يعلمه إلا هو".
كيف نواجه شدة الحر بالدعاء والعمل الصالح؟
الدعاء وحده لا يكفي دون الأخذ بالأسباب، فكما ندعو الله أن يُخفف عنا الحر، يجب أن نلتزم بالإجراءات التي أوصت بها الجهات المعنية من شرب المياه، والجلوس في أماكن مظللة، وعدم الخروج وقت الذروة. فالدعاء لا يُنافي العمل، بل يُكمّله، ويُعدّ وسيلة لتقوية الصبر والرضا في وقت الشدة.