كارثة الصودا: طبيب يستخرج أكثر من 30 حصوة من كلية شاب
في حالة طبية نادرة أثارت اهتمامًا واسعًا في الأوساط الطبية وعبر مواقع التواصل الاجتماعي، نجح طبيب برازيلي في استخراج أكثر من 30 حصوة من كلية مريض خلال عملية معقدة.
وأوضح الطبيب المعالج، الدكتور تاليس فرانكو دي أندرادي، وهو أخصائي جراحة المسالك البولية، أن الحصوات تشكّلت نتيجة نمط حياة غير صحي، وبشكل خاص بسبب الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية. وأشار إلى أن المريض كان يشرب نحو 3 لترات من الصودا يوميًا، وهو ما يفوق الحد الآمن الموصى به طبيًا.
الصودا.. العدو الصامت للكلى
وأوضح أندرادي أن المشروبات الغازية تحتوي على مكونات مثل حمض الفوسفوريك وشراب الذرة عالي الفركتوز، والتي تسهم بشكل مباشر في رفع احتمالات تكوّن الحصوات داخل الكلى، مشددًا على ضرورة تناول هذه المشروبات باعتدال، والتعامل معها كـ"رفاهية" وليس كجزء من النظام الغذائي اليومي.
دراسات تدق ناقوس الخطر
وفقًا لتقرير نشره موقع Medical News Today، فإن استهلاك أقل من كوب واحد من الصودا يوميًا (حوالي 160 مل) قد يزيد من خطر تكوّن الحصوات الكلوية، حتى عند مراعاة عوامل أخرى مثل النظام الغذائي العام ومستوى النشاط البدني.
وتُظهر الدراسات أن حتى المشروبات الغازية "الدايت" ليست آمنة تمامًا، إذ إن حمض الفوسفوريك الموجود فيها يمكن أن يُحدث تغييرات في مكوّنات البول، ما يهيّئ بيئة مثالية لتكوّن الحصوات.
توصية طبية
واختتم الطبيب تحذيره بتوصية واضحة: تقليل استهلاك الصودا بشكل جذري، واعتماد نمط حياة صحي غني بالماء الطبيعي والخضروات، هو أحد أفضل السبل للوقاية من مشاكل الكلى التي قد تتفاقم إلى حالات خطيرة كالتي شهدها هذا المريض.
أضرار الصودا
الصودا، وهي المشروبات الغازية، لها عدة أضرار صحية عند استهلاكها بكميات كبيرة أو بانتظام. من بين هذه الأضرار زيادة الوزن، ارتفاع خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب، تسوس الأسنان، وتأثيرات سلبية على العظام.
أضرار الصودا:
زيادة الوزن:
الصودا تحتوي على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.
ارتفاع خطر الإصابة بالسكري:
استهلاك كميات كبيرة من الصودا مرتبط بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
أمراض القلب:
قد تزيد الصودا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم.
تسوس الأسنان:
الحمض في الصودا يضعف طبقة المينا على الأسنان، مما يزيد من خطر التسوس.
تأثيرات على العظام:
قد تؤثر الصودا على امتصاص الكالسيوم، مما قد يضعف العظام ويزيد من خطر الإصابة بالهشاشة.
ارتفاع مستوى الكافيين:
قد يسبب الكافيين في الصودا الأرق والمشاكل العصبية.
مشاكل في الجهاز الهضمي:
قد تسبب الصودا الغازات وانتفاخ البطن.
الكبد الدهني:
استهلاك كبير من الصودا قد يؤدي إلى الكبد الدهني.
تأثير على المزاج:
قد تسبب الصودا، خاصة الدايت، تقلبات في المزاج.
