أخطاء شائعة فى غسل اليدين.. منها غسلها فى الشتاء فقط

غسل اليدين قد ينقذ حياة مليون شخص سنويًا، بحسب خبراء الصحة، لكن هناك أربعة أخطاء شائعة في غسل اليدين يقع فيها الكثير من الناس، ما يزيد من خطر انتشار الجراثيم والفيروسات.

أبرز هذه الأخطاء كشف عنها تقرير المؤسسة الوطنية للأمراض المُعدية (NFID) لعام 2025، استنادًا إلى استطلاع رأي شمل أكثر من 3500 بالغ في الولايات المتحدة.

الاكتفاء باستخدام معقّم اليدين

أوضح الدكتور روبرت هوبكنز، المدير الطبي للمؤسسة، أن الاعتماد على معقّم اليدين فقط لا يكفي، فبعض الفيروسات مثل النوروفيروس لا يُمكن القضاء عليها إلا بالماء والصابون، لأنها لا تتأثر بالكحول الموجود في المعقّمات، لذا، يبقى غسل اليدين بالماء والصابون الخيار الأكثر فعالية.

السعال في الكم دون غسل اليدين

رغم أن السعال في الكم يُعتبر سلوكًا صحيًا، إلا أن الجراثيم تنتقل من الكم إلى اليدين بسهولة، ينصح الأطباء بغسل اليدين بعد السعال أو العطس، لتجنب نقل البكتيريا إلى الوجه أو الأسطح المحيطة.

وأضاف الطبيب المقيم في أركنساس: "علينا أيضًا أن ندرك أننا غالبًا ما نقرب أيدينا من وجوهنا، ونلمس أنوفنا، ونظاراتنا، وأجزاء أخرى من وجوهنا".

غسل اليدين فقط في الشتاء

أفاد التقرير أن 25% من المشاركين يغسلون أيديهم أكثر خلال الخريف والشتاء، تزامنًا مع انتشار الإنفلونزا، لكن خبراء الصحة يؤكدون أن الجراثيم لا تلتزم بفصل معين، ويجب غسل اليدين جيدًا طوال العام، للوقاية من أمراض مثل الزكام والنوروفيروس.

تجاهل الأوقات الحرجة

أظهر الاستطلاع أن 69% فقط يغسلون أيديهم بعد استخدام الحمام، و48% بعد لمس الطعام، و30% فقط بعد العطس أو السعال، كما نسي كثيرون غسل أيديهم بعد زيارة أماكن عامة مثل المتاجر والصيدليات والمستشفيات.

عادة بسيطة بفعالية عالية

الدكتور هوبكنز شدد على ضرورة إعادة إحياء ثقافة غسل اليدين، ليس فقط في المؤسسات الصحية، بل أيضًا في البيوت والمدارس والأماكن العامة، فهذه العادة البسيطة تُعد من أقوى أدوات الوقاية من الأمراض.