إهمال الترطيب اليومي للوجه يؤدي لكوارث .. تعرفي عليها

يُعتبر الترطيب اليومي للوجه خطوة أساسية لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة اليومي ، ومع ذلك يتجاهلها كثيرون معتقدين أن بشرتهم لا تحتاج إلى ترطيب، لكن وفقًا لتقرير نشره موقع Verywell Health، فإن إهمال هذه الخطوة قد يؤدي إلى مشاكل جلدية متعددة، تؤثر على صحة البشرة ومظهرها على المدى الطويل، مثل الجفاف والتقشر وظهور علامات التقدم في السن قبل أوانها

أهمية ترطيب الوجه

الترطيب اليومي للوجه لا يقتصر فقط على منح البشرة مظهرًا ناعمًا ومتوهجًا، بل يساعد أيضًا في دعم وظيفة الحاجز الواقي للبشرة، عندما تكون البشرة مرطّبة بشكل جيد، فإنها تكون أكثر قدرة على مقاومة العوامل البيئية الضارة، مثل التلوث والرياح، أما عند التوقف عن استخدام المرطب، فإن الطبقة الخارجية من الجلد تفقد رطوبتها الطبيعية، ما يؤدي إلى تهيّج، وجفاف، وحتى ظهور تشققات دقيقة.

تأثيرات الطقس

الطقس الجاف، خاصة في الشتاء، يؤدي إلى تبخر الماء من البشرة بسرعة، ما يزيد من الحاجة  إلى الترطيب اليومي للوجه ، كذلك التدفئة المركزية في المنازل أو المكاتب تُسهم في تجفيف الهواء، وبالتالي تجفيف الجلد، من دون مرطب، تصبح البشرة غير قادرة على مقاومة هذه العوامل، مما يؤدي إلى الاحمرار والشد والتهيج، خصوصًا عند أصحاب البشرة الحساسة أو الجافة.

احتياجات الترطيب حسب نوع البشرة

يختلف تأثير غياب المرطب من شخص لآخر حسب نوع البشرة، فالبشرة الجافة تتأثر سريعًا وتصبح أكثر عرضة للتقشر والشعور بالضيق، أما البشرة الدهنية فقد تبدو أقل تأثرًا، لكن مع الوقت قد تتعرض لاختلال في التوازن، مما يدفع الغدد الدهنية إلى إفراز المزيد من الزيوت لتعويض الجفاف، وهو ما يؤدي بدوره إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب، حتى البشرة المختلطة تحتاج إلى ترطيب معتدل ومنتظم للحفاظ على صحتها.

كيفية اختيار المرطب المناسب

اختيار مرطب الوجه المناسب أمر أساسي لتفادي التهيج أو زيادة مشاكل البشرة، يُنصح باختيار منتجات تحتوي على مكونات مرطبة فعالة مثل حمض الهيالورونيك، السيراميدات، أو الجلسرين، والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، كذلك يُفضل استخدام المرطب مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، بعد تنظيف الوجه.

الاستمرارية سر النتيجة

قد لا تظهر نتائج إهمال الترطيب فورًا، لكن بمرور الوقت تبدأ البشرة في فقدان مرونتها ولمعانها الطبيعي، ويظهر عليها التعب والخشونة، لذلك، فإن دمج الترطيب كعادة يومية يضمن لك بشرة صحية ومتوازنة على المدى البعيد، ويُعد من أهم خطوات الوقاية من الشيخوخة المبكرة.