«تعفن الدماغ» وضعف التركيز.. خبير يكشف آثارًا سلبية للاستخدام الرقمي المفرط

حذر المهندس زياد عبدالتواب، خبير التحول الرقمي وأمن المعلومات وعضو المجلس الأعلى للثقافة، من التأثيرات السلبية للاستخدام الرقمي المفرط، مشيرًا إلى أنه قد يرتبط بالإرهاق الذهني والتوتر وضعف التركيز والذاكرة، إلى جانب ما يُعرف بمصطلح «تعفن الدماغ».

وأوضح عبدالتواب أن التعرض المستمر للمحتوى الرقمي، في ظل الإدمان والتلاعب السلوكي، قد يؤثر في قدرة المستخدم على التركيز والتعامل مع المعلومات بصورة متوازنة، فضلًا عن انعكاساته المحتملة على الصحة النفسية والإرادة والعزيمة.

وأشار إلى أن تشوش المعلومات وضعف القدرة على التمييز بين المحتوى الصحيح والمضلل قد يجعلان المستخدم أكثر قابلية للانقياد وراء الأخبار المغلوطة والشائعات، خاصة مع انتشار تقنيات التزييف العميق التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي.

وأكد أهمية تنمية مهارات التفكير المنطقي والنقدي، بما يساعد على التحقق من المعلومات واكتشاف الفبركة، وعدم التعامل مع كل ما يُنشر أو يُعرض عبر المنصات الرقمية باعتباره حقيقة مؤكدة.

وشدد على ضرورة تعزيز الوعي الرقمي، وتطوير قدرة المستخدمين على تقييم المحتوى قبل تصديقه أو مشاركته، للحد من آثار التضليل والمعلومات المشوشة.