الصحة تحذر: تناول كميات قليلة من الطعام لا يمنع زيادة الوزن
وجّهت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا للمواطنين بشأن ظاهرة زيادة الوزن رغم تناول كميات قليلة من الطعام، مؤكدة أن هذه المشكلة قد تكون مرتبطة بأسباب صحية أو عادات غذائية خاطئة تستوجب التدخل الطبي المتخصص.
أسباب زيادة الوزن رغم قلة الأكل
وأوضحت الوزارة، عبر منصاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، أن استمرار زيادة الوزن على الرغم من تناول كميات محدودة من الطعام قد يعود إلى عدة عوامل، منها اضطرابات الغدة الدرقية، أو اختلال مستويات الهرمونات، أو بطء عملية الأيض، إضافة إلى نوعية الأطعمة المستهلكة وليس كميتها فقط، حيث إن بعض الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية قد تؤدي إلى زيادة الوزن حتى بكميات صغيرة.
ضرورة استشارة الطبيب المختص
وشددت وزارة الصحة على أهمية عدم الاعتماد على الأنظمة الغذائية العشوائية أو المتداولة دون إشراف طبي، داعية المواطنين الذين يعانون من هذه المشكلة إلى استشارة طبيب متخصص في التغذية العلاجية لتحديد الأسباب الدقيقة وراء زيادة الوزن، ووضع نظام غذائي صحي ومتوازن يتناسب مع الحالة الصحية لكل شخص.
الحفاظ على الوزن الصحي وقاية من السمنة
وأكدت الوزارة أن الالتزام بنظام غذائي سليم تحت إشراف طبي لا يساهم فقط في ضبط الوزن، بل يُعد خط الدفاع الأول للوقاية من السمنة ومضاعفاتها الصحية الخطيرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن التشخيص المبكر للأسباب الكامنة وراء اضطراب الوزن يسهم بشكل كبير في تحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة العامة على المدى الطويل.
واختتمت وزارة الصحة تصريحها بدعوة المواطنين إلى عدم تجاهل هذه العلامة، والتوجه للمراكز الطبية المتخصصة لإجراء الفحوصات اللازمة عند ملاحظة أي تغير غير مبرر في الوزن.
