كيف تستعدين لرحلة طيران آمنة ومريحة مع الأطفال هذا الموسم؟

يعتبر أكثر المهام الشاقة هي تجهيز الأطفال للسفر، ولكن تعد الصعوبة الأكبر هو السفر بالطائرة مع طفلك، وستكشف السطور القادمة كيف تجهزين طفلك لرحلة السفر بالطائرة.
 

وكشفت مجلة أولا الإسبانية، أنه لتجنب توتر السفر وضمان رحلة طيران سلسة ومريحة للصغار، يقدم الدكتور إدواردو خونكو مجموعة من النصائح العملية والوقائية للآباء.
 

الترطيب المستمر:

احرص على تزويد طفلك بالسوائل بانتظام، حيث إن أنظمة التكييف وضغط الهواء داخل الطائرة تزيد من احتمالية الإصابة بالجفاف.
 

حماية الأذنين من فروق الضغط:

 شجع الأطفال الأكبر سنًا على مضغ العلكة أثناء الإقلاع والهبوط، أو قدم وجبات خفيفة وصغيرة ومتباعدة للأطفال الأصغر لتحفيز حركة البلع التي تخفف الضغط على الأذن.

الحركة وتجنب الركود:

في الرحلات الطويلة، احرص على ارتداء الطفل لملابس وأحذية مريحة وفضفاضة، واصطحب ملابس بديلة وحفاضات كافية، مع تشجيع الأطفال الأكبر سنًا على الوقوف والمشي قليلاً في الممر لتنشيط الدورة الدموية.

تنظيم التوقيت والوجبات:

خطط لمواعيد النوم والطعام مسبقًا مع احتساب الوقت الضائع في صالات الانتظار وإنهاء الإجراءات بالمطار.

تجهيز طعام الرضع:

 قومي بتحضير كميات الحليب أو طعام الأطفال الرضع مسبقًا وبطريقة يسهل فحصها عند نقاط التفتيش بالمطار.
 

مراعاة اضطراب الرحلات الجوية الطويلة (Jet Lag):

تذكر أن الأطفال يعانون أيضًا من اضطراب الساعة البيولوجية في الرحلات الطويلة، مما قد يسبب لهم أرقًا ليلاً ونعاسًا وخمولاً أثناء النهار؛ لذا يحتاجون إلى بعض الوقت والمساعدة اللطيفة لتعديل نمط نومهم.