10 نصائح ذهبية لتجنب مضاعفات العاصفة الترابية لمرضى الحساسية

حذّرت الدكتورة هدير أشرف، أخصائية الأنف والأذن والحنجرة، من التداعيات الصحية الخطيرة للعواصف الترابية، خاصة على مرضى الحساسية والجيوب الأنفية، داعية إلى الالتزام بالإجراءات الوقائية في ظل تقلبات الطقس.

تقلبات جوية حادة

وخلال لقائها في فضائية “صدى البلد”، أكدت أن العواصف الترابية لا تقتصر أضرارها على العين فقط، بل تمتد لتؤثر على الجلد والجهاز التنفسي العلوي، ما يسبب تهيجًا شديدًا لمن يعانون من الجيوب الأنفية.

أعراض شائعة قد تظهر أثناء العاصفة:

احمرار وحكة العين

دموع متكررة

بقع جلدية أو طفح جلدي

سيلان الأنف والعطس

سعال جاف

صداع مزمن نتيجة انسداد الأنف

مضاعفات صحية محتملة

 وحذرت "أشرف" من أن تراكم الإفرازات داخل الجيوب الأنفية قد يؤدي إلى التهابات حادة، تستدعي التدخل الطبي الفوري لتفادي المضاعفات.

وقدمت “أشرف" 10 نصائح للوقاية من مضاعفات العاصفة الترابية لمرضى الحساسية: 

10 نصائح ذهبية للوقاية:

1. تجنب الخروج إلا للضرورة القصوى

2. ارتداء كمامة طبية خارج المنزل

3. غسل الوجه والعينين فور العودة

4. استخدام قطرات ترطيب للعين

5. تناول مضادات الهستامين عند الحاجة

6. إغلاق النوافذ بإحكام

7. تشغيل منقّيات الهواء داخل المنازل

8. الابتعاد عن الأماكن المفتوحة

9. تنظيف الأنف بالمحاليل الملحية

10. مراجعة الطبيب عند استمرار أو تفاقم الأعراض