علاج الشعر الجاف.. 8 خطوات بسيطة تمنع التقصف وتحافظ على اللمعان

يعاني الكثيرون من مشكلة الشعر الجاف، خاصة خلال فصل الصيف ومع التعرض المتكرر لأشعة الشمس واستخدام أدوات التصفيف الحرارية. 

ويُعد الجفاف من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر وفقدانه للحيوية واللمعان، لذلك يحتاج إلى عناية خاصة وروتين يومي يساعد على ترطيبه وحمايته من التلف.

1- تمشيط الشعر يومياً يعزز صحته

يساعد تمشيط الشعر بشكل يومي على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يساهم في توفير بيئة صحية لنمو الشعر. 

كما يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة وبقايا منتجات العناية التي قد تتراكم مع الوقت.

2- اختيار المشط المناسب للشعر الجاف

يُنصح باستخدام مشط واسع الأسنان أو فرشاة ناعمة لفك تشابك الشعر دون التسبب في سحبه أو تكسره. كما يُفضل تمشيط الشعر قبل غسله بالشامبو لتوزيع الزيوت الطبيعية على الخصلات وإزالة التراكمات.

ويُعد تمشيط الشعر أثناء الاستحمام مع وجود البلسم من الطرق الفعالة لتقليل الاحتكاك وتسهيل فك التشابك، خاصة للشعر الجاف والمعرض للتقصف.

3- الطريقة الصحيحة لاستخدام الشامبو والبلسم

يؤدي الشامبو والبلسم وظيفتين مختلفتين، لذلك يجب استخدام كل منهما بالطريقة المناسبة. 

فالشامبو مخصص لتنظيف فروة الرأس، لذا يُفضل وضعه على الجذور فقط وتدليك الفروة بأطراف الأصابع.

أما البلسم فيُستخدم على منتصف الشعر والأطراف للمساعدة في الترطيب والحماية من الجفاف، مع تجنب وضعه على فروة الرأس إلا إذا كان المنتج مخصصاً لذلك.

4- غسل الشعر بالماء الفاتر أفضل من الساخن

يساهم الماء الساخن في إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة الشعر، ما يزيد من جفافه وتلفه.

لذلك يُنصح بغسل الشعر بالماء الفاتر، مع شطفه في النهاية بالماء البارد للمساعدة على تنعيم الشعرة وإضفاء مظهر أكثر لمعاناً.

5- تجفيف الشعر بلطف لتجنب التقصف

من الأخطاء الشائعة فرك الشعر المبلل بقوة باستخدام المنشفة، إذ يؤدي ذلك إلى زيادة التجعد والتكسر. والأفضل هو تجفيف الشعر بالتربيت أو الضغط الخفيف للتخلص من الماء الزائد.

كما تُعتبر المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة خياراً مثالياً للشعر الجاف لأنها تقلل الاحتكاك وتحافظ على صحة الخصلات.

6- حماية الشعر من أشعة الشمس

تؤثر الأشعة فوق البنفسجية سلباً على الشعر وفروة الرأس، حيث تتسبب في تكسير البروتينات وفقدان الرطوبة الطبيعية. 

لذلك يُنصح بارتداء قبعة أو استخدام مظلة عند التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة.

7- تجنب تسريحات الشعر المشدودة

قد تؤدي تسريحات الشعر الضيقة مثل ذيل الحصان والكعكات المشدودة إلى زيادة الضغط على بصيلات الشعر، ما يرفع خطر التساقط والتكسر.

ويُفضل استخدام ربطات شعر ناعمة مغطاة بالقماش أو الحرير لتقليل الاحتكاك.

8- العناية بالشعر أثناء النوم

ينصح الخبراء بعدم النوم والشعر مبلل، لأن الشعر الرطب يكون أكثر هشاشة وعرضة للتلف. كما يساعد استخدام أغطية الوسائد المصنوعة من الحرير أو الساتان على تقليل الاحتكاك أثناء النوم والحفاظ على نعومة الشعر وصحته.