أداة الإقلاع عن التدخين التي تتفوق على اللصقات والعلكة

أظهرت مراجعة شاملة لأبحاث الإقلاع عن التدخين على مستوى العالم أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين تساعد الأشخاص على الإقلاع عن التدخين بشكل أكثر فعالية من العديد من الطرق الأخرى الشائعة الاستخدام.

وتشمل هذه الطرق العلاج ببدائل النيكوتين (لصقات النيكوتين، العلكة، أقراص المص، إلخ)، والسجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين، وبرامج الدعم السلوكي.

جمع البحث أدلة من مراجعات منهجية متعددة لتقديم صورة أوضح عن مدى فعالية أدوات الإقلاع عن التدخين المختلفة. حلل الباحثون نتائج أربع عشرة مراجعة منهجية نشرت بين عامي 2014 و2023.

دراسات ذات جودة أعلى ترجح كفة السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين

أظهرت أقوى الدراسات وأكثرها موثوقية باستمرار نتائج أفضل في الإقلاع عن التدخين لدى مستخدمي السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين، أما الدراسات الأقل جودة فقد أسفرت عن نتائج أقل اتساقا ودقة.

وعندما ركز الباحثون فقط على الأدلة ذات الجودة الأعلى، تفوقت السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين مرارا وتكرارا على العلاج ببدائل النيكوتين، والسجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين، وغيرها من طرق المقارنة.

لا تزال هناك ثغرات في الأدلة، وتحتاج إلى مزيد من البحث

كجزء من المشروع، قام الباحثون أيضا بتطوير "خريطة الأدلة والفجوات" (EGM) لتحديد المجالات التي لا تزال تفتقر إلى الأدلة العلمية.

وخلصت المراجعة إلى عدم وجود مراجعات منهجية عالية الجودة حاليا تقارن بشكل مباشر بين السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين والسيتيزين أو البوبروبيون أو أكياس النيكوتين.

الأدلة التي تقارن بين السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين والفارينيكلين محدودة للغاية، لم يجد الباحثون سوى دراسة صغيرة واحدة حول هذه المقارنة، واعتُبرت هذه الدراسة محفوفة بمخاطر عالية للتحيز.

لا تزال هناك تساؤلات حول السلامة على المدى الطويل

وخلصت دراسة EGM أيضا إلى أن الأدلة المتعلقة بالآثار الجانبية الخطيرة المرتبطة بالسجائر الإلكترونية لا تزال غير حاسمة، إضافة إلى ذلك، فإن معظم البيانات البحثية المتاحة تأتي من الدول ذات الدخل المرتفع.

يقول الباحثون إن الدراسات المستقبلية حول السجائر الإلكترونية والإقلاع عن التدخين يجب أن تستمر في تتبع الأحداث الضارة الخطيرة المحتملة مع توسيع نطاق الجهود البحثية في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط.

يقول الباحثون إن الأدلة متسقة

تقول الدكتورة أنجيلا ديفينغ وو، الباحثة والمحاضرة الرئيسية في قسم نوفيلد لعلوم الرعاية الصحية الأولية بجامعة أكسفورد : "نأمل أن تُسهم هذه النظرة العامة وخريطة الأدلة والفجوات في دحض بعض الادعاءات بأن الأدلة "متضاربة" فيما يتعلق بتأثير السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين على الإقلاع عن التدخين، في الواقع، الأدلة واضحة ومتسقة في جميع التحليلات التلوية التي اطلعنا عليها: السجائر الإلكترونية فعّالة في مساعدة الناس على الإقلاع عن التدخين."