اليوم.. انطلاق فاعليات تدشين عيادات المبادرة الرئاسية لدعم الصحة النفسية

تنطلق اليوم فاعليات تدشين عيادات المبادرة الرئاسية لدعم الصحة النفسية «صحتك سعادة»، برعاية وحضور وزير الصحة الدكتور خالد عبدالغفار، وجاء ذلك خلال حلقة اليوم من برنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع عبر شاشة القناة الأولى للتلفزيون المصري.

وفي هذا السياق قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة، وذلك من خلال مبادرة "صحتك سعادة"، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، ياتي ذلك في إطار جهودها المستمرة لدعم الصحة النفسية للمواطنين.

وأكدت وزارة الصحة أهمية اتباع نمط حياة صحي ومتوازن للحفاظ على الاستقرار النفسي، مشددة على ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام لما لها من دور فعّال في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر.
كما دعت إلى الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن، لما له من تأثير مباشر على الصحة العامة والنفسية، إلى جانب أهمية التعبير عن المشاعر وعدم كبتها، باعتبار ذلك أحد مفاتيح التوازن النفسي.

وأشارت وزارة الصحة إلى أهمية قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء، لما يسهم به ذلك في تعزيز الروابط الاجتماعية والشعور بالدعم، فضلًا عن ضرورة الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 8 ساعات يوميًا، لضمان راحة الجسم والعقل.

تأتي هذه التوصيات ضمن حرص الوزارة على نشر الوعي الصحي وتعزيز مفاهيم الصحة النفسية بين مختلف فئات المجتمع.

الدعم النفسي على مدار الساعة عبر الخط الساخن

وتتيح الوزارة الدعم النفسي على مدار الساعة عبر الخط الساخن 16328، الذي استقبل خلال الربع الأول من عام 2026 نحو 8808 مكالمات، أسفرت عن تقديم 3874 استشارة نفسية، منها 252 حالة طارئة تم التعامل معها فوريًا وتوجيهها إلى المسار العلاجي المناسب.

‎المنصة الإلكترونية للصحة النفسية خدمات العلاج عن بُعد

كما توفر المنصة الإلكترونية للصحة النفسية خدمات العلاج "عن بُعد" بكل سهولة وخصوصية، حيث تم تقديم آلاف الجلسات العلاجية للمواطنين في مختلف محافظات الجمهورية.

وناشدت الوزارة وسائل الإعلام ومستخدمي منصات التواصل الاجتماعي، تحمل المسؤولية المهنية والإنسانية عند تناول قضايا الصحة النفسية، وتجنب نشر المحتوى الذي ينتهك خصوصية الأفراد أو يزيد من تأثير الأزمات النفسية.