سلطة الفواكه مع الكورن فليكس حلى سريع ولذيذ بدون مجهود

تعرفي مع نيوز رووم  على طريقة تحضير سلطة الفواكة المغذية والصحية، وأضيفي إليها الكورن فليكس لطعم مثالي ومميز

مقادير سلطة الفواكة بالكورن فليكس

- البلوبري : نصف كوب (طازج)
- كيوي : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم مكعبات)
- البرتقال : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم مكعبات)
- كورن فليكس : كوب
- التفاح : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- الفراولة : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- عصير البرتقال : نصف كوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الفواكة بالكورن فليكس

اخلطي البرتقال والكيوي والبلوبيري والتفاح والفراولة في طبق.
اخلطي عصير البرتقال مع عصير الليمون وأضيفي المزيج للفواكة.
أضيفي الكورن فليكس وقلبي المزيج وقدميها فورا

سلطة فواكة بصلصة الموز

 

سلطة فواكة بصلصة الموز.. تتعدد أفكار عمل سلطة الفواكة، تتبعي الخطوات السهلة، وقدمي فكرة جديدة وسهلة من أطيب الأطباق المعدة بالفواكة، وبصوص الموز الرائع واللذيذ

مقادير سلطة فواكة بصلصة الموز

- أناناس : 2 كوب (طازج ومقطع مكعبات)
- الشمام : كوب (مقطع مكعبات)
- التوت الأسود : كوب
- الفراولة : كوب (مقطعة شرائح)
- عنب : كوب (مزال البذور / مقطع أنصاف)
- التفاح : 1 حبة (مفروم)
- الموز : 2 حبة (صغير الحجم / مهروس)
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)

طريقة تحضير سلطة فواكة بصلصة الموز

1. اخلطي الأناناس والتوت والشمام والعنب والفراولة والتفاح في وعاء.

2. اخلطي الموز المهروس مع اللبن الزبادي والعسل وعصير الليمون وجوزة الطيب في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.

3. وزعي الخليط فوق الفواكة وحركي وقدميها فورا