استشاري نفسي: المراهقة مرحلة بحث عن الذات والانفصال النفسي عن الأهل

قالت الدكتورة صفاء حمودة، استشاري الطب النفسي، إن مرحلة المراهقة تعد من أهم المراحل التحولية في حياة الإنسان، حيث يسعى المراهق خلالها إلى الانفصال النفسي عن الوالدين والاتجاه بشكل أكبر نحو الأصدقاء، باعتبارهم مرآة يرى فيها صورته الذاتية.

فترة المراهقة 

وأضافت، خلال حوارها في برنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن الشعور بالاستقلالية هو الدافع الأساسي لانفصال المراهق عن الأبوين، حيث يبدأ في البحث عن مصادر دعم بديلة أكثر تفهمًا لطبيعته المتغيرة، لا سيما في ظل ما يراه من عدم دوام الوجود الأبوي في جميع مراحل حياته.

وأشارت إلى أن هذه المرحلة تشهد أيضًا تغيرات هرمونية كبيرة تنعكس على الجسد والسلوك، فيتسم المراهق بالاندفاع والرغبة في خوض تجارب جديدة، قد تكون في بعض الأحيان محفوفة بالمخاطر، مثل تجربة التدخين أو الألعاب الخطرة.

المراهقة والبحث عن الذات 

وشددت استشاري الطب النفسي على أهمية وجود حوار مفتوح بين الآباء وأبنائهم في هذه المرحلة، مشيرة إلى أن التواصل الجيد ومشاركة التجارب الشخصية يمكن أن يساعد المراهق في اتخاذ قرارات أكثر وعيًا، واختيار المسارات الأفضل لنفسه.

سلط مسلسل Adolescence (المراهقة) الضوء على هذه المرحلة الحساسة من حياة الشباب، حيث ينتقلون من الطفولة إلى البلوغ وسط عواصف من المشاعر والتغيرات الجسدية والنفسية.
تعتبر مرحلة المراهقة ليست مجرد تغيرات جسدية، بل هي زلزال عاطفي وفكري يهز عالم الطفل ويجعله في صراع بين طفولة يتركها وراءه، ورجولة لم يكتمل نموه بعد، هذه المرحلة الحرجة تحتاج من الأهل حكمة وصبرًا أكبر، وفهمًا أعمق لطبيعة التحولات التي يمر بها الابن أو الابنة المراهق. 
من جهتها، أكدت إيمان سمير ، اخصائية تخاطب و تنمية مهارات، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، أن التغيرات الهرمونية السريعة، الرغبة في الاستقلال، والتأثر الشديد بالأصدقاء ووسائل التواصل الاجتماعي، كلها عوامل تجعل المراهق شخصًا مختلفًا عما كان عليه، العصبية المفرطة، الانسحاب الاجتماعي، أو حتى التمرد على القواعد الأسرية ليست سوى طرق يعبر بها عن حيرته ورغبته في إثبات ذاته.