تضخم البروستاتا والشاي الأحمر .. فائدة حقيقية أم مجرد خرافة؟
مع تقدم الرجال في العمر يصاب كثيرون بحالة تعرف باسم تضخم البروستاتا الحميد ورغم أن الأسباب الدقيقة لهذه الحالة غير واضحة، فإن الاهتمام بصحة البروستاتا يساعد في تجنب أعراض مثل كثرة التبول وصعوبة بدء أو إيقاف تدفق البول.
يعتقد البعض أن شرب الشاي يفيد صحة البروستاتا، ويساعد في الوقاية من تضخم البروستاتا الحميد. ولكن ماذا يقول العلم؟
أشارت دراسات إلى أن تناول مكملات مركزة من مستخلص الشاي الأخضر أو الأسود قد يسهم في تحسن محدود في بعض أعراض المسالك البولية، مثل ضعف اندفاع البول، أو الإحساس بعدم تفريغ المثانة بشكل كامل، غير أن هذا التأثير لوحظ عند استخدام جرعات عالية من المستخلصات وليس عند شرب الشاي المعتاد.
وربطت دراسات قليلة بين استهلاك الشاي الأخضر وتقليل خطر مشاكل البروستاتا، بسبب احتوائه على مركب EGCG.
وتوجد فوائد خاصة بالشاي الأحمر على صحة البروستاتا، وفق مصادر علمية:
مضادات الأكسدة: الشاي الأحمر غني بمضادات الأكسدة (الفلافونويدات) التي تقلل الالتهابات العامة في الجسم، وفق دراسة نشرت في «مجلة علم الأوبئة».
الخصائص المضادة للالتهابات: تساعد في تخفيف الالتهابات المرتبطة بصحة البروستاتا.
