وصفة البيض المخفوق بالكريمة .. متى تناسب الدايت ومتى لا؟

يمكنك في دقائق معدودة تحضير وجبة إفطار شهية لعائلتك، مكونة من البيض المخفوق مع كريمة الطبخ والبهارات، جربي وصفتنا وقدميها على سفرتك ساخنة مع خبز توست محمص

مقادير بيض مخفوق بكريمة الطبخ

- البيض : 4 حبات (طازج وكبير الحجم)
- حليب : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : رشة
- فلفل أسود : رشة
- كريمة الطبخ : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بيض مخفوق بكريمة الطبخ

في وعاء، اخفقي البيض مع الحليب، والملح، والفلفل الأسود.
سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
أضيفي مزيج البيض، واتركيه لمدة دقيقتين مع التقليب من أسفل إلى أعلى.
ارفعي المقلاة عن النار (يجب أن يكون البيض طرياً ولم ينضج تماماً)، ثم أضيفي الكريمة فوق البيض وقلبي.
أعيدي المقلاة على نار هادئة لمدة دقيقة.
ضعي البيض بالكريمة في طبق التقديم وقدميه ساخناً.