بعد إثارة مسلسل Adolescence الجدل.. 7 أخطاء تربوية تدمر الصحة النفسية لأطفالك
في عمل درامي مؤثر يعكس واقعًا مريرًا يعيشه الكثير من الأبناء، يأتي مسلسل "Adolescence" ليُسلط الضوء على أخطاء تربوية يقع فيها أولياء الأمور تدمر الصحة النفسية للطفل، على الرغم من أن المسلسل يقدم صورة قاسية لكنها صادقة.
أكد موقع yourtango ، أن في رحلة الأبوة والأمومة، نرتكب جميعًا أخطاءً قد تترك ندوبًا عميقة في نفسية أطفالنا دون أن ندرك ذلك.
أخطاء تربوية تدمر الصحة النفسية لأطفالك دون أن تشعر
عالمة النفس السريرية "ميكايلا دنبار" كشفت عن سبعة أخطاء شائعة يرتكبها الآباء، والتي قد تتحول إلى صدمات نفسية تظل عالقة في ذاكرة الطفل حتى بعد بلوغه.
1- مقارنة الطفل بأقرانه
"لماذا لا تكون مثل أخيك؟" أو "صديقك متفوق أكثر منك"، هذه العبارات التي تبدو بريئة تُزرع في الطفل شعورًا بعدم الكفاية، وتقتل ثقته بنفسه. المقارنة المستمرة تُعلّم الطفل أن قيمته مرتبطة بمن حوله، لا بذاته.
2- تجاهل الإنجازات
عندما نهمل الإشادة بإنجازات أطفالنا، حتى الصغيرة منها، نرسل رسالة غير مباشرة بأنهم "غير جديرين" بالثناء، الاحتفاء بنجاحاتهم، مثل تفوقهم في اختبار أو تعلم مهارة جديدة، يبني شخصيتهم ويقوي احترامهم لذاتهم.
3- ربط الرعاية بالطاعة
بعض الآباء يربطون تلبية احتياجات أطفالهم بالسلوك المثالي: "أنا أطعمك وأعلمك، لذا يجب أن تطيعني" هذا الأسلوب يجعل الطفل يشعر بأنه عبء، ويخلق لديه شعورًا بالذنب حتى عند طلب أبسط حقوقه.
4- إجبارهم على تحقيق أحلامنا الفاشلة
أن تحلم بأن يصبح طفلك طبيبًا لأنك فشلت في ذلك، أو أن يبرع في الرياضة لأنك كنت تتمنى ذلك، يجعل الطفل يعيش حياة ليست حياته، دعم شغفه الحقيقي، وليس أحلامك القديمة، هو الطريق لشخصية سوية.
5- الغياب العاطفي
في عصر الهواتف الذكية والانشغالات اللامتناهية، قد يكون الآباء جسديًا مع أطفالهم، لكنهم غائبون عاطفيًا، قضاء وقت حقيقي دون مشتتات، والاستماع بانتباه، هو ما يحتاجه الطفل ليشعر بأنه مهم.
6- النقد الدائم
الانتقاد المستمر، سواء للدراسة أو المظهر أو السلوك، يخلق طفلًا يشك في نفسه دائمًا، بدلًا من التركيز على الأخطاء، حاول تعزيز الجوانب الإيجابية وتصحيح السلوك بلطف.
7-إنكار مشاعرهم
عندما يبكي الطفل لأنه سقط، أو يغضب لأنه خسر في لعبة، فإن إخباره بأن مشاعره "غير مهمة" أو "مبالغ فيها" يعلّمه كبت عواطفه، الاعتراف بمشاعره "أعلم أن هذا مؤلم" يساعده على فهم ذاته والتعامل مع مشاعره بشكل صحي.
كيف نصلح ما أفسدناهفي تربية أطفالنا؟
- اعتذر عندما تخطئ: الاعتراف بالخطأ يعلّم الطفل أن الأخطاء جزء من الحياة.
- استبدل النقد بالتشجيع: ركّز على الإيجابيات بدلًا من تضخيم السلبيات.
- كن حاضرًا: 10 دقائق من اللعب أو الحوار بتركيز أفضل من ساعات من التواجد الجسدي فقط.
- اسأل نفسك: كيف سأشعر لو تعامل معي أحد بهذه الطريقة؟
