ماذا تفعل في العطلة في المنزل ؟.. 5 أفكار للاستمتاع نعرضها لك

مع حلول الإجازات الرسمية أو العطلة في المنزل نهاية الأسبوع يتساءل الكثيرون ماذا يمكن أن نفعل في العطلة ونحن في المنزل؟

ففي ظل ضغوط العمل والدراسة يبحث الجميع عن طرق لقضاء وقت مريح ومفيد دون الشعور بالملل خاصة عندما تكون الحركة محدودة بسبب الزحام أو الظروف الصحية.

والعطلة في المنزل لا تعني الكسل ولكن يمكن أن تتحول إلى فرصة للتجديد والراحة واكتشاف الذات. 
وفي هذا التقرير نستعرض مجموعة من الأفكار التي تساعد على قضاء العطلة في المنزل بطريقة ممتعة ومتنوعة

وقت للراحة واستعادة الطاقة

العطلة في المنزل فرصة مثالية للاسترخاء والتخلص من الإرهاق ويمكن قضاء اليوم في النوم الكافي أو مشاهدة فيلم أو مسلسل مفضل أو الاستماع إلى موسيقى هادئة. 
كما يمكن تحويل الحمام المنزلي إلى جلسة “سبا” صغيرة باستخدام الزيوت العطرية والشموع.
والهدف هنا هو إعادة شحن الطاقة الذهنية والجسدية قبل العودة إلى الروتين

اطبخي أكلة بتحبيها

العطلة في المنزل فرصة مثالية لتجربة وصفاتك المفضلة مع العائلة ويمكنك إعداد وجبة إفطار أو سحور مميز أو تجربة طبق جديد من الحلوى أو المشويات.
ومشاركة أفراد الأسرة في الطهي تضيف أجواء من المرح والدفء وتخلق ذكريات لطيفة داخل المطبخ.

كلمي أصحابك

التواصل الاجتماعي لا يحتاج إلى الخروج من المنزل. 
خصصي وقت لإجراء مكالمة هاتفية أو فيديو مع صديقاتك المقربات لتبادل الأحاديث والضحك وتخفيف التوتر.
المحادثات البسيطة قد تغير المزاج وتمنحك شعور بالارتياح.

ارسمى أو اسمعى موسيقى

خصصي جزء من وقت العطلة في المنزل لممارسة هواياتك الفنية سواء الرسم أو العزف أو الاستماع إلى موسيقى هادئة.
هذه الأنشطة لا تمنحك فقط شعور بالاسترخاء ولكن تساعد أيضا على تنشيط الإبداع وتحسين الحالة النفسية.
ويمكنك كذلك تجربة تعلم مهارة جديدة عبر الإنترنت مثل التلوين المائي أو التصميم الرقمي.

جددي ديكور شقتك

التجديد لا يعني دائما الشراء ولكن يكفي تغيير أماكن الأثاث أو اللوحات أو إعادة طلاء أحد الجدران بلون مبهج.
يمكنك أيضا التخلص من القطع القديمة أو إعادة تدويرها بطريقة مبتكرة لتجديد طاقة المنزل وإضفاء لمسة من الحيوية.

اهتمي بنفسك

الإجازة وقت مناسب للاسترخاء والعناية الذاتية.
جربي وصفات طبيعية للبشرة أو بدلي لون شعرك أو اكتفي بجلسة استحمام طويلة مع موسيقى هادئة وشمعة عطرية.
الاهتمام بالنفس لا يعزز الجمال فقط ولكن يرفع أيضا الثقة بالنفس ويمنحك طاقة إيجابية لبقية الأسبوع