«علشان تحافظى على نفسك».. كيفية الحماية من التحرش في زحام العيد

يأتي العيد كفرصة للاستمتاع بالوقت مع العائلة والأصدقاء، والخروج إلى الأماكن العامة مثل الحدائق والمولات والسينمات ولكن مع الزحام الشديد، تزداد بعض السلوكيات السلبية مثل التحرش، مما قد يُفسد فرحة الاحتفال.
 

التحرش مشكلة اجتماعية تتطلب وعيًا وحذرًا، خاصةً في الأماكن المزدحمة، حيث يجد بعض المتحرشين فرصة لاستغلال الفوضى لذا، من الضروري معرفة كيفية الحماية من التحرش والتصرف الصحيح في مثل هذه المواقف لضمان الأمان والاستمتاع بالعيد دون قلق. في هذا المقال، سنستعرض أهم الطرق التي تساعد على تجنب التحرش والتعامل معه بحزم.

1. اختيار الأماكن المناسبة والتوقيت الآمن

عند الخروج في العيد، يُفضل اختيار الأماكن التي تتمتع بتأمين جيد، مثل المولات والمتنزهات المنظمة، وتجنب الأماكن العشوائية أو المزدحمة بشكل مبالغ فيه كما يُنصح بعدم البقاء في الشوارع المزدحمة حتى أوقات متأخرة من الليل، حيث تقل إجراءات الحماية والرقابة.

2. ارتداء ملابس مريحة ومناسبة للحركة

من الأفضل ارتداء ملابس مريحة وغير ملفتة، خاصةً في الأماكن المزدحمة، مع تجنب الإكسسوارات التي قد تعيق الحركة عند الحاجة إلى التحرك بسرعة أو الدفاع عن النفس. يُفضل أيضًا ارتداء حذاء مريح يُساعد على التحرك بسهولة في حالة الحاجة إلى الابتعاد عن موقف غير آمن.

3. التحرك في مجموعات

الخروج مع مجموعة من الأصدقاء أو أفراد العائلة يُقلل من فرص التعرض للتحرش، حيث يفضل المتحرشون استهداف الأشخاص الذين يكونون بمفردهم لذا، يُفضل عدم التنقل وحيدًا في الأماكن المزدحمة، خاصةً في أوقات الذروة.

4. استخدام لغة الجسد الواثقة

يُمكن تقليل فرص التعرض للتحرش من خلال لغة الجسد القوية والواثقة، مثل المشي بثبات، وتجنب إظهار الخوف أو التردد.

الأشخاص الذين يظهرون واثقين بأنفسهم يكونون أقل عرضة للاستهداف من قبل المتحرشين.

5. حمل أدوات الحماية الشخصية

يمكن حمل بعض الأدوات التي تُساعد في الدفاع عن النفس، مثل صافرة الإنذار أو بخاخ الفلفل، لاستخدامها عند الحاجة كما يُفضل إبقاء الهاتف في متناول اليد لاستخدامه في حالة الطوارئ.

6. التصرف بحزم عند التعرض للتحرش

إذا تعرضتِ لموقف تحرش، من المهم عدم الصمت، بل يجب التصرف بحزم والصراخ بوضوح لطلب المساعدة، مثل قول “ابتعد عني” بصوت مرتفع الصوت العالي يُربك المتحرش ويجذب انتباه الناس، مما يجعله يتراجع.

7. اللجوء إلى الجهات الأمنية

إذا كان هناك أفراد أمن في المكان، فمن الأفضل التوجه إليهم فورًا والإبلاغ عن المتحرش. كما يُمكن الاتصال بالشرطة أو الجهات المختصة، خاصةً إذا كان الموقف يتطلب تدخلًا سريعًا.

8. نشر الوعي حول حقوقك

معرفة الحقوق القانونية ضد التحرش تُساعد في التعامل مع الموقف بثقة. القوانين في العديد من الدول تُجرّم التحرش وتعاقب مرتكبيه، لذا لا يجب التردد في الإبلاغ عن أي انتهاك.